Процесс идёт

Процесс идёт. Наконец-то вес стал меньше 80кг, Честно, очень не хочу чтобы он вернулся. Поэтому продолжаю себя вести правильно. Нет, я вру. Я пока ем вредное. Но пытаюсь делать замены некоторым продуктам. Кстати, не поверите, моя самооценка повысилась. Хотя я толком не похудела, так чтобы это было визуально заметно, но я себя ощущаю по другому, как-то увереннее. Так что занятия спортом очень помогают мне с внутренним состоянием. А ещё я ведь удалилась из последней соцсети, инсты. И теперь мне не кому завидовать, смотреть на многочисленные фотки еды, стройных спортивных девах дающих советы, и расстраиваться, что у меня так не получается. Я просто живу в своём ритме, делаю то, что я считаю нужным и ни на кого не равняюсь. А ещё меня радует, что теперь никто обо мне ничего не знает. Как живу, что делаю, чем занимаюсь и с кем общаюсь. Может, я когда нибудь вернусь в виртуальный мир. Но на сколько помню, что когда возвращалась всегда толстела. А мне этого не хочется. Я хочу окончательно похудеть и поддерживать вес. Самое удивительное, что я была нормальной три года назад, быстро вернула вес после вторых родов, но потом из-за каких-то психов в голове, начала заедать какую-то пустоту внутри себя и поправилась на 14кг. И вот это страшно. Что вдруг опять что-то произойдёт и опять такая фигня будет. Но надеюсь, что урок жизни я усвоила и уже не буду такой как прежде.