Забег по системе " Минус 60". Отчёт по питанию за 15.05.2018

Забег по системе " Минус 60". Отчёт по питанию за 15.05.2018 Всем привет! Сегодня вторник и у нас взвешивание!!! Как всегда жду ваших циферек до 12 часов часов среды


Нагрузка на сегодня:




Всем нам отличного дня!
Рейтинг:  +6
KLULYA
15 мая 2018 года 160 17
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Забег по системе " Минус 60". Отчёт по питанию за 15.05.2018
  Всем привет! Сегодня вторник и у нас взвешивание!!! Как всегда жду ваших циферек до 12 часов часов среды
Нагрузка на сегодня:
Всем нам отличного дня! Читать полностью
 


Дневник группы "Забег по системе "Минус 60"":



Комментарии:

15 мая 2018 года
0
Доброе утро!
Вес 66,7
Есть сегодня буду курицу, чай, кофе.

15 мая 2018 года
0
Всем доброе утро!
Сегодня по питанию как вчера, и опять без ужина
Очень поздно домой вернусь...

Спорт - много ходьбы пешком, фитнес+круговая.
Вес завтра утром, хочу пятерку сохранить для истории

15 мая 2018 года
0
Здравствуйте!
Вес 79 кг.
Завтрак. суп лапша с курицей, бутерброд с колбасой сыром ,огурец ,молочный сухарь.
Обед. Мясное гнездо с яйцом и сыром, салат "Щетка"+огурец.
Ужин гречка+овощи.

Счастья всем!!!

15 мая 2018 года
0
Всем доброго дня! И с праздником- Международным днём семьи! Вес утром 75,0

15 мая 2018 года
0
С отвесиком!
И тебя с праздником!

15 мая 2018 года
0
Вес-95,0.
Всем доброго денечка.
Были дни рождения. Вот и прибавка.

15 мая 2018 года
0
Всем привет)
Вес 57,8

15 мая 2018 года
0
Добрый день всем, вес 78.9
Меню такое:
З: овсянка и пара печенюшек
Мороженое было типа перекуса( до 12 уложилась )
О: плов и салат
У: 2 вареных яйца
Хороших отвесиков

15 мая 2018 года
0
Девочки, кто-нибудь участвовал в марафонах Е. Миримановой? Поделитесь впечатлениями.

15 мая 2018 года
0
Добрый день всем! Мой вес 99.8.
Я не исчезаю, руку на пульсе группы держу!

15 мая 2018 года
0
Какая прелесть!!!

16 мая 2018 года
0

15 мая 2018 года
0
Добрый вечер! Вес 103,8

16 мая 2018 года
0
отчетик)

З: кофе с молоком, мини-сосиски из индейки, бэгл с маслом и сыром, сыр
О: запеченные морепродукты и рыба
У: йогурт с семенами чиа

16 мая 2018 года
0
Доброе утро! Вес 113.6

16 мая 2018 года
0
Привет всем! Вес 79,9

16 мая 2018 года
0
Всем привет. Вроде работаю меньше,но времени на интернет нет совсем.Питание не нарушают.
Вес 89.
Надо в выходной замеры сделать,что то давненько у меня вес стоит.


Оставить свой комментарий
B i "