День 10 после диетв

Привет дорогуши!
Вчера был белок.
З банан и яблоко
О бульон из индейки с отрубями, куриные бедрышки в духовке и кабачек туш с листьями мангольд.
У ну не могу я на ужин мясо. Чесно пробовола. Никак. Съела творог савушки продукт и кефир с клетчаткой.
Отвес минус 500.
Сегодня едем в деревню. Отпишусь по приезду.
Рейтинг:  +4
75I
18 мая 2018 года 121 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 10 после диетв
Привет дорогуши!
Вчера был белок.
З банан и яблоко
О бульон из индейки с отрубями, куриные бедрышки в духовке и кабачек туш с листьями мангольд.
У ну не могу я на ужин мясо. Чесно пробовола. Никак. Съела творог савушки продукт и кефир с клетчаткой.
Отвес минус 500.
Сегодня едем в деревню. Отпишусь по приезду. Читать полностью
 


Дневник 75I:



Комментарии:

18 мая 2018 года
0
75I пишет:
Никак. Съела творог савушки продукт и кефир с клетчаткой.
Отвес минус 500.
ну ты прям мать гордость наша) продолжаешь диету прям без нарушений основных правил) ну что белки разные, это вообще мелочи ведь ты строгач уже прошла) так что правильно что делаешь так, плавненько комфорненько и хорошо) и стройнее и здоровее и подтянутее к лету будем
75I пишет:
минус 500.

75I
18 мая 2018 года
0
Я тоже довольна

18 мая 2018 года
0
Вот и отвес от завтраков фруктовых еще не тошнит?

19 мая 2018 года
0
Умничка моя ! Нормально, что белки разные, отвес есть, а это главное!!!

28 мая 2018 года
0
молодец!


Оставить свой комментарий
B i "