Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета доктора Дюкана

Катерина

Присматриваюсь к диете Пьера Дюкана. Главное - не сложно и не голодно. Девочки, кто пробовал, не просто протеиновую, а именно Дюкана, расскажите, как вам на ней сиделось и какие были результаты

Интерес навеян статьей про предсвадебную диету Катерины Миддлтон. Похоже, диета и упражнения Катерины до свадьбы хорошо задокументированы

А вот и Кейт сама

Тэги: диета Дюкана, Кейт Миддлтон

Рейтинг: +6

Samba

20 мая 2011 года

1271

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/181904/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Катерина</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4414/">диета Дюкана</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/10397/">Кейт Миддлтон</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Присматриваюсь к диете Пьера Дюкана. Главное - не сложно и не голодно. Девочки, кто пробовал, не просто протеиновую, а именно Дюкана, расскажите, как вам на ней сиделось и какие были результаты<br>Интерес навеян статьей про предсвадебную диету Катерины Миддлтон. Похоже, диета и упражнения Катерины до свадьбы хорошо задокументированы...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/181904/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/181904/
              ]Катерина[/url][/b][/size]
              Присматриваюсь к диете Пьера Дюкана. Главное - не сложно и не голодно. Девочки, кто пробовал, не просто протеиновую, а именно Дюкана, расскажите, как вам на ней сиделось и какие были результаты Интерес навеян статьей про предсвадебную диету Катерины Миддлтон. Похоже, диета и упражнения Катерины до свадьбы хорошо задокументированы А вот и Кейт сама  [b][url=https://www.diets.ru/post/181904/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета доктора Дюкана":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V236 "Джорджия"

Каркасный дом с мансардой V109 "Порталес"

Каркасный дом для узкого участка V185 "Хомер"

Каркасный дом с навесом для машины V335 "Пасадена"

Комментарии:

ОлечкаЗлючка

20 мая 2011 года

Я на диете Дюкана с 10 мая. Очень нравится. Скажу одно если ты по натуре не мясоед и не можешь без углеводов будет очень тяжело.

Ответить

Samba

(автор поста)

20 мая 2011 года

По натуре я всеядная. Пробовала есть по принципу "всего понемножку", но с углеводами, особенно с плохими, у меня отношения сложные, так что надо с ними как-то безжалостно

Сколько ты потеряла с 10 мая?

↑ Ответить

ОлечкаЗлючка

20 мая 2011 года

5 кг я уже потеряла. На атаке я просидела 9 дней. Первые два дня была жесть, из-за отсутствия углеводов дико болела голова, но на третий день хорошее самочувствие востановилось. А вообще мечтаю о торте.....

↑ Ответить

Samba

(автор поста)

20 мая 2011 года

5 кг! Класс

Я когда на Аткинсе была, голова тоже болела первые 3 дня, потом прошло, и слабость тоже... Думаю, начну завтра...

↑ Ответить

ОлечкаЗлючка

20 мая 2011 года

Я на Кремлевке сидела, но задолбалась угли считать, а сбрасывала тоже хорошо, но это года 3 назад было.

↑ Ответить

Samba

(автор поста)

20 мая 2011 года

Держись!

↑ Ответить

ОлечкаЗлючка

20 мая 2011 года

Тебе удачного старта

↑ Ответить

Ilit

20 мая 2011 года

я не выдерживаю дюкана. стараюсь, чтоб преобладали белки, но все равно что нибудь углеводное слямзиваю.
а что у неё за диета?

Ответить

Samba

(автор поста)

20 мая 2011 года

Написано в статье, что она сидела на диете Пьера Дюкана, плюс упражнения. Её маман тоже на этой диете сидела. Надо сказать, что они обе на свадьбе хорошо выглядели

↑ Ответить

Галина61

20 мая 2011 года

Девочки принимайте в свои ряды, собираюсь с яичной диеты после воскресенья к вам, а вы где делитесь своими рецептами блюд ????

Ответить

Samba

(автор поста)

23 мая 2011 года

Я нашла диету Дюкана в списке диет, открыла, а там внизу есть сноска на группу, рецепты и т.д.

↑ Ответить

Angelochka

21 мая 2011 года

Есть отдельный сайт, посвященный диете Дюкана, там все подробно расписано про все фазы и множество рецептов

Ответить

Samba

(автор поста)

23 мая 2011 года

Я тоже уже нашла...

↑ Ответить

Нютачка1

24 мая 2011 года

а какой сайт?!скиньте ссылку пожалуйта))

Ответить

Samba

(автор поста)

24 мая 2011 года

Если правилами не запрещено.... дюкандает.ру - этот сайт на русском языке. Другие можно через гугл найти.

↑ Ответить

Нютачка1

24 мая 2011 года

я тоже подумала кстати про не запрещено... Понадеемся что нет))
Спасибо большое

↑ Ответить

новгородка

6 апреля 2012 года

Я пробовала эту диету два раза.Дальше фазы Атака дело не шло.Сама бросала.Как представила себя без фруктов...
А вообще диета эффективная.В контакте есть группа официальная.
много рецептиков на этой диете.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!