Экстремальное преображение 1 день

Всем привет!
Вес 88,8 все восьмерки, ну оч красиво прям
Вчера не взвешивалась поэтому не знаю был ли привес или отвес

Утро началось с зарядки, вот по такой схеме


сделала 3 круга

Завтрак:


Обед:


Перед ужином:


Ужин:


И пока пишу дневник налила себе Айрана)))


Пока его пью пришла мысль что очень хочу окрошку на Айране, похоже завтра будет окрошка))))

Перед ужином часа за 2 или 1,5 точно не скажу позанималась с Джиллиан, сегодня я закончила 1 уровень!!!

А в общем выходной прошел сегодня очень спокойно и по плану, которые были намечены

Всем хорошего субботнего вечера