32,33/90 углеводы и витамины

Привет девоньки!
За вчерашние углеводы ушло -200 гр
Меню в углеводный
У- яблоки
О- шоколад и маленький кексик
У- тыквенное пюре целлую чашку, и овощной салат из свежей капусты, моркови, лука, огурца.
Воды выпить 2 л.больше не осилила.
Сегодня витаминный. Запаслась яблоками, апельсинами, свежей овощной салат и тыквенный сок- сама дома варила.
Всем приятного аппетита.
Рейтинг:  +5
ирина домовёнок
20 мая 2018 года 128 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 32,33/90 углеводы и витамины
Привет девоньки!
За вчерашние углеводы ушло -200 гр
Меню в углеводный
У- яблоки
О- шоколад и маленький кексик
У- тыквенное пюре целлую чашку, и овощной салат из свежей капусты, моркови, лука, огурца.
Воды выпить 2 л.больше не осилила.
Сегодня витаминный. Запаслась яблоками, апельсинами, свежей овощной салат и тыквенный сок- сама дома варила.
Всем приятного аппетита. Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

20 мая 2018 года
0
Какая счастливая, тыкву любишь!
Я вот только запеканку с ней могу. И то, если на супермелкой терке

20 мая 2018 года
0
Я её через блендер пропускают , чтоб крупинки не поподались . Раньше тыкву не могла есть ни как . ,а сейчас научила себя . Вообще её полезнее кушать в сыром виде . Это волокнистый продукт для очищения организма . Я её иногда пропускают сырую через крупную тёрку и кладу в свежие салаты. Вкусно получается советую попробывать если тыкву кушаете .


Оставить свой комментарий
B i "