Привет всем и дневничку!
Вес: стоим! Ждем кд!
Питание: ура! Уже с трудом но продержалась! Аппетит напал.. Пришлось вечером уйти из дому погулять чтоб не сорваться!
Завтрак:
Овсянка+банан+сыр
Обед:
Яйца+овощи+сметана 10%
Ужин:
Творог+хлебцы+мед
Всем добра!
Привет всем и дневничку! Вес: стоим! Ждем кд! Питание: ура! Уже с трудом но продержалась! Аппетит напал.. Пришлось вечером уйти из дому погулять чтоб не сорваться! Завтрак: Овсянка+банан+сыр Обед: Яйца+овощи+сметана 10% Ужин: Творог+хлебцы+мед Всем добра!
Читать полностью