Экстремальное преображение 3 день

Девчули привет

Хочу сказать Вам спасибо за поддержку она мне очень помогает и мотивирует

Сегодня только начало рабочей недели, а я что уже какая то разбитая(((
Устаю я от своих мужиков в отделе за целый день
Радует только мысль об отпуске и что я их целых 36 дней видеть не буду

Ну да ладно...пора подвести итоги...

Отвес за вчерашний день -200гр., нуууу не много, но хоть не плюс и то радует))))
Всё та же зарядка 2 круга
Завтрак:


Перекус в 10.00:


Обед из дома в контейнерах:


Перекус в 15.00:



Тренировка с Джиллиан сегодня далась тяжка, еле закончила, но всё сделала правда в основном сегодня повторяла за Анитой (вариант для новичков)
Она конечно девка огонь, эта Джиллиан
Я ее тайно недолюбливать начинаю
Ужин:


И не удержалась от половинки грейпфрута после ужина:



Как то так на сегодня)))
Всех