Главная > Дневники > Дневник пользователя vlaska

Здравствуй, Жорик!

У меня сегодня жор

Ничего не могу понять. КД не скоро. Вчера уложилась в 1200 ккал, Отвес в 500 грамм должен бы настроить на новые свершения. Но я сегодня ЕМ даже не ЕМ а ЖРУ. Все подряд, без разбора. Со мной уже давно такого не было. Ничего не понимаю.

У меня сегодня не только сила воли отсутствует, но и разум. Ем сладкое, за ним соленое, потом опять сладкое. Как прорва. О том, что завтра покажут весы, страшно и подумать

И вот, что интересно нет чувства наполнения желудка. Я ем, а есть хочется так как вроде век не ела.
Сильно себя не ругаю, потому, что просто не могу контролировать ситуацию. Со мной такое было когда пила гормональные таблетки. Гормоны играли так, что аппетит зашкаливал. Но чувство раскаянья все же присутствует.

День назад не вернешь, что сделано, то сделано. Завтра буду исправлять ситуацию. А сейчас пойду крутить обруч, что бы хоть как то реабилитироваться

Тэги: жор

Рейтинг: +7

vlaska

20 мая 2011 года

201

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/181963/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Здравствуй,  Жорик!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/123/">жор</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/181963/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011may/20/00/225585_55208-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>У меня сегодня жор  Ничего не могу понять. КД не скоро. Вчера уложилась в 1200 ккал, Отвес в 500 грамм должен бы настроить на новые свершения. Но я сегодня ЕМ даже не ЕМ а ЖРУ. Все подряд, без разбора. Со мной уже давно такого не было. Ничего не понимаю.  У меня сегодня не только сила воли отсутствует, но и разум...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/181963/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/181963/
              ]Здравствуй,  Жорик![/url][/b][/size]
              У меня сегодня жор  Ничего не могу понять. КД не скоро. Вчера уложилась в 1200 ккал, Отвес в 500 грамм должен бы настроить на новые свершения. Но я сегодня ЕМ даже не ЕМ а ЖРУ. Все подряд, без разбора. Со мной уже давно такого не было. Ничего не понимаю.  У меня сегодня не только сила воли отсутствует, но и разум. Ем сладкое, за ним соленое, потом опять сладкое. Как прорва... [b][url=https://www.diets.ru/post/181963/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник vlaska:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V307 "Гилберт"

Каркасный дом с 3 спальнями V303 "Грешам"

Каркасный дом с 3 спальнями V401 "Сан-Антонио"

Каркасный дом с террасой "Кокуитлам" V564

Комментарии:

Tresc

20 мая 2011 года

Ох, уж этот Жорик! Везде поспевает, что ж с ним делать!?

Не поддаваться и не соблазняться!

Ответить

vlaska

(автор поста)

20 мая 2011 года

Танюша,спасибо за совевет

А у тебя такое было,когда ты была на строгой диете?

↑ Ответить

vlaska

(автор поста)

20 мая 2011 года

Танюш,спасибо за совет.

У тебя такое было когда ты была на строгой диете?Хотя твой рацион и сейчас строгая диета

Ответить

Tresc

21 мая 2011 года

у меня такое есть, особенно в пмс, это какой-то ужас! Но я стараюсь, бороться, и если не могу удержаться, то стараюсь держать под рукой продукты низкокалорийные: обезжиренный творог, обезжиренный йогурт, грейпфруты, огурцы...

↑ Ответить

vlaska

(автор поста)

21 мая 2011 года

Таня,ты относишься к человеку разумному,в жор ешь низкокаллорийные продукты

А я ем,что пожирней,послаще и погуще

↑ Ответить

с1960-18

20 мая 2011 года

Держитесь,девушка!Бывают такие моменты...когда я дохожу до желаемого веса и по чуть-чуть начинаю добавлять питание...через несколько дней приходит дядя Жора....и в меня как в прорву летит,особенно вечерами не могу сдержаться.

Ответить

Magda31

20 мая 2011 года

Мне очень импонируют правила "Системы минус 60" Е. Миримановой.
Одно из них гласит о ПОСТЕПЕННОМ изменении пищевых привычек и пошаговом продвижении к новому образу жизни. Возможно, жесткие ограничения, за счет которых ты достигла снижения количества ккал до 1200, спровоцировали стресс для твоего организма и его протест против подобного насилия. Вот он обезбашенно и восстанавливает свои потери...
но я уверена, что вы (ты и твое тело) найдете правильное совместное решение этой задачи.. надо только чутко прислушаться друг к другу

мне кажется, что экспресс-диеты очень хороши на начальных стадиях снижения веса. важно только подобрать ту, которая непосредственно подходит тебе; ту, которой станешь придерживаться без особых насилий над собой. (мне очень хорошо пошел овощной супчик, а кто-то его на дух не переваривает

Ответить

Club_ni4ka

20 мая 2011 года

бывало такое... причем именно так как описала: после сладкого - солёное, потом снова сладкое, потом снова солёное...и никакого ощущения наполненности желудка

слава богу, сейчас всё нормализовалось)) тем более что с утра позволяю себе всяческие вредности...)))

Ответить

vlaska

(автор поста)

21 мая 2011 года

А мне наверное как алкашу,стоит только начать

Утром,съев морожное можно было и остановиться,так нет ,целый день ем

А самое удивительное,сегодня МИНУС 400 грамм.

Ну ничего не понимаю

Ответить

Tresc

21 мая 2011 года

обмен веществ увеличился!

↑ Ответить

eduz

21 мая 2011 года

Ниче страшного, я дни жора воспринимаю как загрузочные дни, здесь на сайте где-то была статья про загрузочные дни, они тоже нужны, чтобы метаболизм не замедлился. Так что похвали себя и двигайся дальше к постройнению)))

Ответить

vlaska

(автор поста)

21 мая 2011 года

Я так и сделала,но сильно болел желудок

,пила таблетки

.И тогда пришло истинное раскаянье

↑ Ответить

anderson

21 мая 2011 года

Держись,я вчера тоже...

Раскаянье пока не пришло,а жаль.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

sazykinaulic
1 день назад

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))