5 день Японской диеты.

Почти экватор моего пути, не скажу что легко. Но все таки держусь, тяга к похудению сильнее, чем желание сьесть вкусняшку. Хотя на этой диете есть все, и белок, овощи, фрукты. Так что не все так плохо, все идет хорошо, есть настрой идти до конца. Девочки которые пишут мне комменты, благодарю за поддержку, очень меня мотивируете и даете дополнительный стимул идти дальше. Сегодня чуток отступила от диеты, но всего чуток(вместо кофе на утро, выпила чашку чая черного, что то заскучала за чаем). Итак меню на сегодня:
Завтрак:чай, хлебец
Обед:рыбка и салат
Ужин:фрукты.
Ну и как всегда вечерние упражнения на пресс, а днем планирую сходить прогуляться благо погода позволяет.
Я рада что сила воли позволяет мне выдержать этот не совсем легкий путь. Но после этой диеты, не заброшу путь к построению. Так как планах вес 55 кг, знаю что еще далеко. Но эта моя мечта была, а на сегодня уже я вижу к ней цель и желание дойти.
P.S Вес на сегодня уже 72, в минусе еще 1 кг.