Меню за 25 мая.

Мое сегодняшнее меню. С утра 640 гр воды, после гимнастика, через 45 минут после питья

ЗАВТРАК-каша пшенная с маслом, бутерброд с корейкой. Булочка, орешки, 2 дольки батончика. Кофе с молоком

ОБЕД-филе куриное с гречкой, салат( морская капуста, яйца. лук, желудочки) Заправка- системный майонез. Чай с лимоном, половина яблока.

ПОЛДНИК-кофе с молоком, половина яблока.

УЖИН-творожок с йогуртом, домашние сырные криспы. Чай с лимоном. Вечером выпью зеленого чая, после криспов обычно хочется пить. Дыхательная гимнастика.
Рейтинг:  +3
taniyborz
25 мая 2018 года 176 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Меню за 25 мая.
Мое сегодняшнее меню. С утра 640 гр воды, после гимнастика, через 45 минут после питья
ЗАВТРАК-каша пшенная с маслом, бутерброд с корейкой. Булочка, орешки, 2 дольки батончика. Кофе с молоком
ОБЕД-филе куриное с гречкой, салат( морская капуста, яйца. лук, желудочки) Заправка- системный майонез. Чай с лимоном, половина яблока.
ПОЛДНИК-кофе с молоком, половина яблока... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "