Добрый вечер!сегодня отвес (-400гр). Надеюсь завтра буду весить ещё меньше, увижу цифорку 94.. Читаю много про некалорийную пищу, изучаю рецепты, а худею на своих привычных продуктах, не время экспериментов. За 7 дней отвес (-3,4 кг). Я довольна. Худею дальше! На ужин салатик(курочка, помидоры, яйцо, сметана)Всем приятного вечера!
Добрый вечер!сегодня отвес (-400гр). Надеюсь завтра буду весить ещё меньше, увижу цифорку 94.. Читаю много про некалорийную пищу, изучаю рецепты, а худею на своих привычных продуктах, не время экспериментов. За 7 дней отвес (-3,4 кг). Я довольна. Худею дальше! На ужин салатик(курочка, помидоры, яйцо, сметана)Всем приятного вечера!
Читать полностью
Молодец!!! Давай в таком же духе))) Удачи!