3 день привыкаю

Сегодня третий день, как я пытаюсь изменить свое питание. Днем как всегда отлично, но к вечеру не вегда все гладко. Вот третий день после 18 не ем. Но ужины не совсем легкие, нужно привыкнуть, да и неприятности семейные мешают. С понедельника буду постепенно менять свой ужин.
Рейтинг:  +5
volska
20 мая 2011 года 421 16
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 3 день привыкаю
Сегодня третий день, как я пытаюсь изменить свое питание. Днем как всегда отлично, но к вечеру не вегда все гладко. Вот третий день после 18 не ем. Но ужины не совсем легкие, нужно привыкнуть, да и неприятности семейные мешают. С понедельника буду постепенно менять свой ужин. Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

20 мая 2011 года
0
volska пишет:
С понедельника буду постепенно менять свой ужин.
А чего с понедельника?
volska пишет:
Сегодня третий день, как я пытаюсь изменить свое питание.
Начало положено! Значит скоро будем поздравлять с постройнением!

20 мая 2011 года
0
мне тяжело сразу изменить питание,пробывала резко менять,срываюсь и начинаю объедаться

20 мая 2011 года
0
Ну если так, то конечно!
Мне было легче сразу отказаться...

20 мая 2011 года
0
У меня тоже не всегда удаётся по системе придерживаться ужин и обед. На системе 3 недели, ужины пока тоже не лёгкие.

20 мая 2011 года
0
Сколько удалось сбросить?

20 мая 2011 года
0
2,3 кг. за 3 недели.

21 мая 2011 года
0
Елена, как только разеретесь с ужинами, сразу увидите результат и станет легче мотивировать себя. Успехов

21 мая 2011 года
0
Спасибо

21 мая 2011 года
0
это точно!

21 мая 2011 года
0
НА ужин морковно-яблочный сок можно?

22 мая 2011 года
0
Можно, особенно если не пакетированный

21 мая 2011 года
0
у меня тоже проблемы с ужинами...но ничего, я держусь)) удачи!!!!

22 мая 2011 года
0
Спасибо

22 мая 2011 года
0
Воздержание от ужина - это самое страшное! БР! Девушки, поделитесь кто и что употребляет на ужин. Ну так, чтобы и о еде не думать, и не голодать и с пользой! Есть ли такие блюда? Я кроме овощного салата ничего не знаю.

22 мая 2011 года
0
Посмотри здесь, может что-то подберешь https://www.diets.ru/community/9065/?cat=1073

22 мая 2011 года
0
Идеальный для меня это холодец!!! Каждый день его не наготовишься, но после спокойная весь вечер! Без хлеба его много не съешь, а насыщение всё равно есть. Вот ещё посмотрела рецепты фруктовые "окрошки" на кефире. Начну пробовать.


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.