Мое меню за 30 мая.

Утром вода, гимнастика.

ЗАВТРАК -пельмени со сметаной и майонезом (смешала пополам), сдоба, орешки, конфетки. Кофе с молоком.

ОБЕД- отварная картошка. Салат из огурца, лука, яйца. Заправка- системный майонез. Чай с яблоком. Сегодня среда- значит у меня сауна и бассейн- для удовольствия. Хожу уже три месяца- очень нравится. Все для себя любимой... Как подчеркивает Катя Мириманова- себя надо баловать...

Полдник- кофе с молоком.

УЖИН- творожок с йогуртом, яблоко. мандаринка. Может еще штуки три чернослива с чаем- если захочется. Или просто чай.

Вечером дыхательная гимнастика.
Рейтинг:  +4
taniyborz
30 мая 2018 года 192 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Мое меню за 30 мая.
Утром вода, гимнастика.
ЗАВТРАК -пельмени со сметаной и майонезом (смешала пополам), сдоба, орешки, конфетки. Кофе с молоком.
ОБЕД- отварная картошка. Салат из огурца, лука, яйца. Заправка- системный майонез. Чай с яблоком. Сегодня среда- значит у меня сауна и бассейн- для удовольствия. Хожу уже три месяца- очень нравится. Все для себя любимой... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "