Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Стараюсь питаться по системе!
А к нам лето пришло!!!
Меню мое сегодня:
З. Борщ со сметаной и хлебом, маааленькая конфетка (карамелька)
О. Перцы фаршированные, огурец.
У. Ужин сегодня не системный, но овощной, сделала салат из свежей капусты с яблоком и кукурузой, заправила все сметаной. еще стакан кефира. Вкусно!!!)))
Счастья вам!
З: кофе с молоком, яйцо, йогурт с клубникой, запеканка ветчинно-творожная
О: творог с зеленью и овощами
У: наверное, это будет йогурт с киви
утром было 75,5
Завтра будет больше - наотмечались на славу - с пиццей и тортиком
О. Мясо с помидоркой и сыром
А вот ужина не было,приехала с города поздно,и есть уже не хотелось