ФИНАЛЬНОЕ взвешивание 31.05.18. Весенний марафон

ОБ 109
ОТ 120
ОГ 116

Доброе утро!

Поздравляю участников с окончанием Весеннего Марафона!
Кто дошел до сегодняшнего дня - огромные молодцы! Нет ни одного человека, у которого вес не снизился,
значит всё было не зря.

Благодарю всех за поддержку, добрые и теплые комментарии и надеюсь, что в Летнем Марафоне
будет также позитивно!


С начала Марафона: - 10 кг Я когда начинала и о 3-х не мечтала.

ОГ 100 (-4 см)
ОТ 89 (-10 см)
ОЖ 96 (-6 см)
ОБ 93 (0 см)
Всего потеряно: 20 см объемов, даже не верится.

Доброе утро! Я рада что была с вами все эти 2 месяца. Спасибо за все теплые слова и в мой адрес и за поддержку меня и всех марафонцев. Девочки вы все сила и поддержка друг друга))) Удачи всем кто учавствует в следующем марафоне))) Только хорошего и позитивного вам настроения.
Вы все СУПЕР

Мои обьемы:
ОГ 90
ОТ 71
ОТ 97
В бедрах я похудела на 7 см. В талии на 10. Вот это молодец))) Я сама не ожидала. Всех целую. Хорошего дня)))

Спасибо Оля!!!! Ты тоже очень стройная!! Я видела с яблочками вас на прогулке))) Красотки!

1. Ник marishok-2018
2. Вес 95,5кг (начало 99,0 кг, минус 3,5кг)
3. Рост 158см
4. ОГ (обхват груди) 115см (было 117 см, минус 2см)
5. ОТ (обхват талии) 99см (было 105см, минус 6 см)
6. ОЖ (обхват живота) 116см (было129см, минус 13см)
7. ОБ (обхват бедер) 118см (было 123см, минус 5см)
8. Группа 2

Доброго утра всем!
Хочу Громко сказать всем спасибо за вашу поддержку,за замечательную команду что не давала отстать от намеченной цели.Пусть мы не знакомы в реалии но мы стали дружной командой.Я рада что случайно заглянула сюда.
Всем желаю удачи и успешных результатов.Ещё и ещё раз всем спасибо!!!
Сбросила 6.400
1. Золотая Заря - Татьяна
2. Вес 88.100
3. Рост 177
4. ОГ - 112 (было 114)
5. ОТ - 92 (было 95)
6. ОЖ - 106 (было 111)
7. ОБ - 108 (было 112)

Я вчера нагулялась.Внук постарался что бы бабуля не засиживалась на лавочке у песочницы)))
В перерывах мы спали)))

Светочка, молодец!

Мои хорошие, поздравляю вас с окончанием весны)

Я очень благодарна вам, что были рядом, поддерживали, воодушевляли своим результатом и победами!

Май для меня был тяжелым месяцем - 3 дня рождения, которые никак нельзя было пропустить) Тут уж моя ответственность как я на них питалась, но... отдыхать тоже надо

Итак, за 2 месяца -4,7кг (с учетом обстоятельств - я супер-молодечек)



По объемам:
ОГ 103-96 (-7см)
ОТ 84-79 (-5см)
ОЖ 97-91 (-6см)
ОБ 111-109 (-2см)
Можно считать, что апрель у меня был сбросом, а май - поддержанием

Уверена, что новый марафон принесет еще большую мотивацию и лучшие результаты!
Нас уже так много «идет в лето», что аж рученки уже чешутся поскорее со всеми ближе познакомиться

Девочки, вес не точный. Я после ночной не спавши, отекла немного и уже позавтракала на работе утром. Не люблю взвешиваться после ночных смен, всегда плюс на весах. Завтра после второй ночи вес может быть ещё больше.
Ог - 104
От - 92
Ож - 103
Об - 103

У меня слабоватый результат, но все же есть! В любом случае я над собой больше стала работать благодаря марафону, хоть и цифры не очень впечатляют, но окружающие заметили изменения!

Результат у меня очень скромный 1,1 кг.
По объемам и того меньше. В скобках начальные значения.
ОГ - 86 (87)
ОТ - 69 (71)
ОЖ - 88 (79)
ОБ - 95 (92)
ОЛ 56 (54,5)
ОК 41,5 (40,5)
Но главное - это огромная мотивация и поддержка.
Света, тебе отдельное огромное спасибо за еженедельные задания. Они помогают не расслабляться, и работать над собой постоянно.

Девочки и мальчики
Восхищаюсь результатами!!!

Девочки и мальчики! Всем большое спасибо за команду! Вы очень все большие молодцы, очень приятно было с вами дружить Я каюсь, т.к. немного потерялась в конце марафона, даже чуть уже не сорвалась но Таня и Оля меня поддержали и я с Вами. И очень жду летний марафон, уже мы придумали задания на первую неделю Всех ждём с нетерпением и отличным настроем!!!
Теперь мой отчет: я под конец немного расстроилась, что у меня так медленно уходит вес, но поразмыслив поняла, что не всё так плохо!!! Рубеж с 70 на 69 преодолён и обратного пути нет! Я сама себе это обещаю. Сегодня весы очень порадовали новой цифрой 68, чему я безмерно рада. А замеры меня просто шокировали, я конечно начала застегивать на себе некоторую одежду, которая была мала, но не думала, что объемы так ушли. Кроме ОБ


ОГ 100 (104) минус 4 см
ПГ 84 (87) минус 3 см
ОТ 79!(84) минус 5 см
ОЖ 103(105) минус 2 см
ОБ 103 (103) 0 см
Бока 103-103 0 см
В общем совсем не плохо!
Всех с наступающим ЛЕТОМ!!!

Я забыла, что сегодня нужно будет выкладывать фото
Утром взвесилась, но картинки нет.
Вес - 72.050, стабильность

Всего за марафон сбросила 5 кг.
По объемам, к сожалению, за последний месяц ничего не изменилось - 98/75/103.
Если сравнивать со стартовыми цифрами, то ОГ - минус 3 см, талия - минус 5 см, бедра - минус 5 см.
В общем, традиционно для меня, потеря 1 кг = потеря 1 см в талии и бедрах

Надеюсь, за лето результаты будут не хуже

Вот и прошёл весенний холодный марафон Успехи у большинства огромные,все молодцы
Двигались мы уверенно в течении двух месяцев,не без огорчений,но это сподвигло на новые подходы в похудении.
До встречи на летнем марафоне
ОГ 110
ОТ 89
ОЖ 96
ОБ 108