Меню за 31 мая.
Сегодня последний день весны, ждем лета... И мой отчет по сегодняшнему питанию.
Утром как всегда вода, потом дыхательная гимнастика.
ЗАВТРАК- пшенная каша с маслом, бутерброд с мясом. Пирог с повидлом. Орешки. Кофе с молоком.
ОБЕД- тефтеля с тушеной капустой. Сырный салат (сыр, свежая морковь, чеснок. Заправка- системный майонез, с ложкой обычного.) Чай с половиной яблока, 4 штуки чернослива.
ПОЛДНИК- кофе с молоком.
УЖИН- творог с йогуртом, яблоко, мандаринка. Чай с молоком.
Вечером дыхательная гимнастика.
Коды для вставки:
HTML-код:
BB-код для форумов:
[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1821442/
]Меню за 31 мая.[/url][/b][/size]
Сегодня последний день весны, ждем лета... И мой отчет по сегодняшнему питанию. Утром как всегда вода, потом дыхательная гимнастика. ЗАВТРАК- пшенная каша с маслом, бутерброд с мясом. Пирог с повидлом. Орешки. Кофе с молоком. ОБЕД- тефтеля с тушеной капустой. Сырный салат (сыр, свежая морковь, чеснок... [b][url=https://www.diets.ru/post/1821442/]Читать
полностью[/url][/b]
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
Меню за 31 мая.
Сегодня последний день весны, ждем лета... И мой отчет по сегодняшнему питанию. Утром как всегда вода, потом дыхательная гимнастика. ЗАВТРАК- пшенная каша с маслом, бутерброд с мясом. Пирог с повидлом. Орешки. Кофе с молоком. ОБЕД- тефтеля с тушеной капустой. Сырный салат (сыр, свежая морковь, чеснок...
Читать полностью
Пока нет комментариев.