Глупости и ошибки при похудении

Глупости и ошибки при похудении Короткий пост
Самая большая ошибка при похудении - диеты. Особенно жёсткие и радикальные трав Кремлевки, Дюкана и всяких кефирных... и жёсткие ограничения - зло. И быстрый сброс веса. Все это глупости и путь в никуда. Мое мнение.
Рейтинг:  +18
ТрОляна
2 июня 2018 года 1 843 32
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Глупости и ошибки при похудении
  Короткий пост
Самая большая ошибка при похудении - диеты. Особенно жёсткие и радикальные трав Кремлевки, Дюкана и всяких кефирных... и жёсткие ограничения - зло. И быстрый сброс веса. Все это глупости и путь в никуда. Мое мнение. Читать полностью
 


Дневник ТрОляна:



Комментарии:

2 июня 2018 года
+8
Самая большая ошибка - начать снова жрать в 3 горла после похудения (или "сбрасывания" нескольких киолшек при диете)

2 июня 2018 года
+4
Natalia USA пишет:
Самая большая ошибка - начать снова жрать в 3 горла после похудения

2 июня 2018 года
+1

2 июня 2018 года
0

2 июня 2018 года
+2
Только полностью перестроив свое питание и уменьшив порции в разы можно похудеть и удерживать свой вес постоянно.И это навсегда.Просто нужно изменить свои вкусовые и пищевые привычки

2 июня 2018 года
+2
Т.е. изменить свой образ жизни на всю оставшуюся жизнь!

3 июня 2018 года
+1
ninulja60 пишет:
изменить свой образ жизни на всю оставшуюся жизнь!
Да,если мы хотим быть здоровыми и поменьше времени пребывать в поликлинике...

3 июня 2018 года
+1
Абсолютно верно

2 июня 2018 года
+2
Поддерживаю автора. Диеты путь в никуда.

3 июня 2018 года
0
Спасибо

2 июня 2018 года
+1
Это очень правильное решение!

2 июня 2018 года
+3
Если не придерживаться диеты, то нужно увеличить физические нагрузки. Мне, например, очень нравятся пешие прогулки.

3 июня 2018 года
+1
Фигня , если без изменения питания.

2 июня 2018 года
+2
На самом деле, если имт в пределах нормы, но хочется скинуть 3-5 кг, то можно и на диету. Можно и на строгую дня на 3-4.
Но. Почему-то, чем выше имт, тем более жесткие диеты мы выбираем Желательно, на длительный срок. А потом начинаем ЖРАТЬ )))

3 июня 2018 года
0
Все равно это не правильно

2 июня 2018 года
+2
Менять образ жизни, вводить противоречащие "толстому" образу жизни привычки и уже не расставаться с ними!

3 июня 2018 года
+1
100%

2 июня 2018 года
+1
В принципе, написано правильно....но во всем есть свое НО

3 июня 2018 года
0
А какое но?

3 июня 2018 года
+1
Лично мне проще на диете, чем ПП...ну не могу я себя ограничивать не могу, проще вообще ничего не есть ,хотя да....это неправильно и вредно.

3 июня 2018 года
0
А мне вот не проще... я по сути все ем, что зочу

3 июня 2018 года
0
Довгялло пишет:
ну не могу я себя ограничивать
так вроде на диете и ограничивают себя, на ПП едят всё! только правильно.

3 июня 2018 года
0
Нееее.....ПП это можно все, но вот в количестве не могу себя контролировать...

3 июня 2018 года
0
Довгялло пишет:
.....ПП это можно все,
да ну?

9 июня 2018 года
0
Ну все правильное в смысле

3 июня 2018 года
+1
ну чувство меры должно быть всегда

9 июня 2018 года
0
где взять-то.....

9 июня 2018 года
0
В своей голове. Ведь именно от туда идёт наша стройность

9 июня 2018 года
0
Моя голова пока не во власти моего осознания проблемы....будем налаживать связь


Оставить свой комментарий
B i "