Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 03.06.2018

Девченки, а где все???
Ирочка, спасибо, что находишь время выставлять тему даже по выходным
Отчет:
Питание сегодня сумбурное.
Завтрак - куриный рулетик, сыр, огурец, растворимый кофе без сахара.
Перекус - клубника
Обед - творог, опять кофе, потому как действие первой чашки кончилось
Скоро домой.

Дома ждут меня накрытый моими ребятами стол и гости ( прийдут раньше меня)
Предполагаемый ужин: шашлык, салат из капусты. Бокал сухого вина ( больше все равно нет , для гостей коньяк, а я его терпеть не могу )
Он чего стоит вздержаться: грибы на мангале, молодой картофель со сметанкой, оливье, шоколадный торт

Все отдыхают, наверное!)))
У меня вчера обед был не по системе, сегодня ужин...
Завтра будет привес...
З. Суп из лапши с картофелем, бутерброд со шпротами и майонезом, три овсяных печеньки.
О. Рис запеченый с овощами. Чуток пересолила и сыр у меня опять подгорел, пока ела думала чего с ним делать он всегда сгорает в духовке пока блюдо готовится, решила накрывать его фольгой, хотя наверно прилипнет. Короче попробую в следующий раз.
У. Вернее паужин был рано: муж соблазнил на
бутылочку пива с рыбкой... Короче наелась соленой рыбы и кириешек.
Ещё сегодня прикупила себе две гантельки по два кг. С бутылками с водой не очень удобно...
Ребёнок их уже опробовал, я нет, завтра моя очередь, сказал будет меня тренировать!
Счастья вам и хорошей погоды!

Девочки, всем привет! Доброго дня! Я снова в строю. У меня снова "уважительная" причина. Мой Потап (алабай - собачка на дачку, если кто помнит я хвасталась) научился залазить на диван и слопал зарядное к ноутбуку . вот. Зарядное в ремонте, папа строит теплицу, поэтому вышла на работу - и сразу к вам!