Льняное семя для похудения - рецепт 1
Для приготовления настоя нужно взять 20 г семян и залить 0,5 л крутого кипятка в термосе. Хорошо взболтать и дать настояться до утра. Утром нужно процедить и пить по? стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.
Льняное семя для похудения - рецепт 1 Для приготовления настоя нужно взять 20 г семян и залить 0,5 л крутого кипятка в термосе. Хорошо взболтать и дать настояться до утра. Утром нужно процедить и пить по? стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.
Читать полностью
А я читала, что пьют киселик: 1 ст ложка льняного семени 1 ч ложка кориандра и 1 ч ложка фенхеля. Все мелят в кофемолке, заваривают кипятком и пьют натощак. Девочки очень были довольны. Если нужны подробности, наберите в поисковике состав и попадете на обсуждение с подробностями.
Это весь мой завтрак.