Крахмальный 10/90

[/url


Вечер добрый ВСЕМ Не смотря на моё безобразное поведение накануне, слопала крабовые палочки в 9-ом часу вечера , у меня на утро ещё и отвес Приятно конечно ... Что то меня стал посещать противный ЖОРИК , это видно в сегодняшнем моём рационе "другое в 17-00" ну оооооочень есть хотелось да и КД только числа 25 Вроде бы уже 10-ый день позади а мне к режиму данной диеты не привыкнуть и на обед наедаюсь достаточно с огромным насыщением остаюсь после обеда, но к 17-00 уже есть охота особенно когда дома, на работе легче



Да ещё сегодня уже 10-ый день на диете, типа юбилейчик маленький , итог - 1,3 кг. и то 2 дня была не на диете, результат маленький, ну ничего может быть соблюдала бы всё идеально было бы лучше и голодной не хожу, да и до того на диете тоже была и организм не так легко расстаётся с кгшками.

Сейчас хвастаться буду ... хотела вставить график за то время когда на диету 90-дней села, но не получается, вставлю за весь период



Интересно буду ли я праздновать 90-дневный юбилей

Удачи всем и ежедневных хоть маленьких, но отвесов
Рейтинг:  +5
Наталья1802
20 мая 2011 года 1 347 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Крахмальный 10/90
[/url
Вечер добрый ВСЕМ Не смотря на моё безобразное поведение накануне, слопала крабовые палочки в 9-ом часу вечера , у меня на утро ещё и отвес Приятно конечно ... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

20 мая 2011 года
0
ДА У ВАС ЦЕЛАЯ КАРДИОГРАММА,А НЕ СНИЖЕНИЯ ВЕСА!!! Удачи вам!!!

20 мая 2011 года
0
Спасибо

20 мая 2011 года
0
Я тоже про кардиограмму подумала...Хорошо скидываете, судя по графику! ттт

20 мая 2011 года
0
главное что вниз

20 мая 2011 года
0
ну да, я это и имела ввиду, а скачки - они у всех бывают...

20 мая 2011 года
0
Девченки вы только не обижайтесь,просто мне сегодня весело!!!

20 мая 2011 года
0
бусечка пишет:
вы только не обижайтесь
ни в коем случае

20 мая 2011 года
0
У меня на сайте всегда настроение хорошее. На работе бы так! А то клиенты один другого краше.

20 мая 2011 года
0
Ау меня и на работе всегда позитив!!! Я свое плохое настроение никогда на работе не показываю.На работе отрываюсь по полной: кофеек,чаек,скакалка,бабские разговоры-начиная от трусов и заканчивая.......

20 мая 2011 года
0
А я от общения на работе к концу дня начинаю тихо фигеть. мне тишины хочется.

21 мая 2011 года
0
Наталья, здравствуйте.
Можно вопрос по меню. У меня сегодня тоже корахмальный, только 6-й.
Вот я читала, что нельзя смешивать разные белки в белковый, разные крахмалы в крахмальный. А у Вас в меню морковь+картофель - это разные крахмалы+
у Вас на завтрак фрукты разного вида, а в книге тоже написано на завтрак фрукты одного вида
Ну и что перекусы ельзя между обедом и ужином.

Вопрос - как у Вас с отвесами?

Я если чесно всера в ступоре была, очень напряжена... почти была готова к срыву.
Я ем в обед и ужин одно и то же. Надоедает ужас как

21 мая 2011 года
0
С завтраком я согласна, но что сделано то сделано,без перекусов мне ни как пока. Всё равно все продукты хоть какой долей БЖУ но обладают, так что не нужно прям так категорично Если можешь так строго отделять и не смешивать ,то пожалуйста, должно быть хорошо. А про отвес я выше написала 10 дней,-1,3 кг.

21 мая 2011 года
0
Обязательно отметишь юбилей 90!
Общий результатик

21 мая 2011 года
0
спасибо


Оставить свой комментарий
B i "