Главная > Группы > Разное > Забег по системе "Минус 60"

Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 05.06.2018

Всем привет! Сегодня вторник и у нас взвешивание!!! Как всегда буду формировать табличку завтра. Так что у вас есть еще утро среды, чтобы выложить вес!

Не расслабляемся! Нагрузка на сегодня:

Всем нам отличного дня!

Рубрика: Ежедневные отчеты по питанию и весу

Рейтинг: +7

KLULYA

5 июня 2018 года

213

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1822217/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 05.06.2018</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1822217/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2018jun/05/50/3551552_45862-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем привет! Сегодня вторник и у нас взвешивание!!! Как всегда буду формировать табличку завтра. Так что у вас есть еще утро среды, чтобы выложить вес!<br>Не расслабляемся! Нагрузка на сегодня:<br>Всем нам отличного дня!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1822217/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1822217/
              ]Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 05.06.2018[/url][/b][/size]
              Всем привет! Сегодня вторник и у нас взвешивание!!! Как всегда буду формировать табличку завтра. Так что у вас есть еще утро среды, чтобы выложить вес! Не расслабляемся! Нагрузка на сегодня: Всем нам отличного дня! [b][url=https://www.diets.ru/post/1822217/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Забег по системе "Минус 60"":

Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 07.06.2018
Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 06.06.2018
• Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 05.06.2018
Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 04.06.2018
Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 03.06.2018

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V554 "Реджайна"

Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V447 "Джэксонвилл"

Каркасный дом с мансардой V363 "Хьюстон"

Каркасный дом с котельной V471 "Медфорд"

Комментарии:

Мишуткина Мама

5 июня 2018 года

У меня сегодня круто-системный день, поэтому воздержусь с отчетом до завтра

Итак:
Завтрак: творог с клубникой
Перекус: клубника без творога
Полудник: творог без клубники.
Ужин: тыквенный сок.

Обеду посвящу отдельный абзац. Встретила на Поваренке очень системные кабачковые рулетики:
http://www.povarenok.ru/recipes/show/126356/
Дождаться, пока кабачки запекуться до мягкости, не хватило времени, поэтому просто выложила все слоями и запекла.
Скоро узнаю результаты.

Спорт - фитнес, наверное сегодня будут мячики

Ответить

Мишуткина Мама

5 июня 2018 года

Мишуткина Мама пишет:
Скоро узнаю результаты.

Девочки, эксперемент очень даже ничего на вкус, советую

↑ Ответить

olga galechina

5 июня 2018 года

Мне картинка тоже понравилась. Если курицу найду в холодильнике сделаю завтра на обед.

↑ Ответить

Мишуткина Мама

6 июня 2018 года

Мишуткина Мама пишет:
У меня сегодня круто-системный день, поэтому воздержусь с отчетом до завтра

Для таблички - 74,7

↑ Ответить

Tania96

5 июня 2018 года

Сегодня вес 102,6. На прошлой неделе даже не стала писать результат, вес прыгал вплоть до начального. Поняла, что системность это главное, но именно её мне и не хватает. Надо от русского авось переходить к ней.

Ответить

мама дракошки

5 июня 2018 года

Всем привет. Вес 88 кг.
Меню:
З. яичница,чай,кусочек шоколада.
П. черешня
О.плов,помидор,кусочек шоколада
П. клубника
У. овощной салат.

Ответить

olga galechina

5 июня 2018 года

Добрый вечер!
Ира вес завтра напишу, сегодня пока все без изменений.
З. Картофель тушеный с мясом , но мясо не ела, бутерброд с кабачковой икрой и вафли.
О. Рис запеченый с овощами и мясо карбонат, огур.
П. Сыр и три овсяных печеньки (маленькие)
У. Творог и яблоко, кефир.
Пусть все у вас будет хорошо!
Р.S. оказывается кабачка у меня тоже нет...

Ответить

kometa2014

5 июня 2018 года

Всем-всем приветик!!! Всё труднее и труднее снижать вес

Но стараюсь!

Вес утром 73,8

Ответить

161060

5 июня 2018 года

Добрый вечер всем, кто не спит! Мой вес ...99,1. Борьба с ним продолжается с переменным успехом. Всем удачи!

Ответить

Sharg

5 июня 2018 года

Добрый вечер, 92,4.

Ответить

Sharg

6 июня 2018 года

Доброе утро, сегодня с утра весы порадовали, можно в табличку сегодняшний вес записать 91,2

↑ Ответить

glazkina inna

5 июня 2018 года

Приветики!
У меня 68,4

Ответить

irina ovsyannikova 71

6 июня 2018 года

Всем привет! Мой вес 77. На чем остановилась перед больничным с тем и осталась. Вышла на работу, начала интенсивно двигаться, надеюсь продолжить в том же темпе, что и до больничного. Хотя пока вес стоит, Питаюсь овощами и яйцами (муж в отъезде поэтому ничего не готовлю

). Всем успехов!

Ответить

olga galechina

6 июня 2018 года

Доброе утро!
Ирочка, вес 78. Завис опять третью неделю. Печалька небольшая по этому поводу. Одно радует, что юбка, которую я покупала в марте размера 52 стала на мне очень свободно сидеть.
Может это перед КД вес опять встал, в прошлом месяце также было.

Ответить

мама дракошки

6 июня 2018 года

Всем привет.Так как новой темки нет,то напишу сюда,потом некогда будет уже...
Вес 87,9.

Ответить

marishka032

6 июня 2018 года

Всем привет! Вес 73,7

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
16 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.