Привет!
Точнее, не я, а вес и параметры, со скрипом пошли вниз
Итого. Сейчас вес 106,6. ОГ - 105(пока без изменений), ОТ - 99
(боженькимои, целый сантиметр
) и ОБ -121 (тут, я так понимаю, с меня сошел отек многомесячный)))
Два круга БУЧ, плюс пару раз по бокальчику вина пригубила. Не страшно, жить можно. Кто-то может скажет, что у меня неправильный БУЧ, я ничего не жру и калорийность не соблюдаю(иногда реально не хватало времени поесть). Это мои проблемы.
Но вот есть другое. Ну не залить мне в себя больше 5 стаканов воды. Тут пару дней жара стояла, таки пить хотелось и пила я, а по итогу все равно больше 5,5 стаканов не получилось. Ну не заливать же ее пока тошнить не начнет, честное слово.
Как с эти бороться? Подскажите. Я уже везде кучу бутылок понаставила, что ж теперь на них только осталось ярлыки повесить - "выпей меня"
Что еще хорошего? Мне дали зарплату за апрель
можно отметить ДР, понятно, что никаких ресторанов, ибо неизвестно, что ждать дальше. Ищу новую работу или подработку, вот и все новости.
Получается у вас пить по 8 стаканов воды в день?
Опрос завершен.
да
9
(43%)
нет
8
(38%)
не знаю, не считаю)))
2
(10%)
не всегда
1
(5%)
только с похмелья)))
1
(5%)
Всего проголосовало: 21
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
|
|
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
|
|
Как это будет выглядеть?
я шо, враг себе??
ненене..не для того мама ягодку растила чтоб я давилась стаканами воды, патамушто видите ли, диетологи и косметологи и диетчицы всего мира вопят в один голос
чтоб я дула прилично воды
Неееед
чо у тебя по питанию, рассказывай
буч, и вино?
может, много съедаешь?
не представляю если ты кросс побежишь -- это суставам смерть ваще
поэтому . рыба моя . хотя бы ходи
наушники в уши - и вперед
я по вечерам гуляю с удовольствием. шевелю попой. если вспомню -- напрягаю пресс. иду музычку слушаю
полтора часа гуляю. хорошо? хорошо!!
и , наверное, стоит освоить вакуум
ты не делала? .. хорошо объем сдувает
подгонять плеточкой по пухлой попе
потому что текущий образ жизни -- и стройная фигура -- это 2 не совместимые вещи
я открою страшную тайну: ВСЕМ НА ТЕБЯ ПОФИК АБСОЛЮТНО
ты же не так пойдешь:
когда ты идешь по улке средним или активным шагом -- никто ничего не подозревает, они идут по своим делам, и ты тоже идешь по своим делам, выглядишь обыкновенно.
Я и так пью много, особенно в жару. Замените чай кофе среди дня (если пьете) водой. До тошноты конечно тоже не стоит, слушайте свой организм.
Если нравится пить - пейте.
Ну собственно вода в чае, компоте и супе не одно и тоже, там кофеин, сахар, соль, где что. А чистая вода это чистая вода. Одно другое никак не компенсирует)
Сейчас я вообще принимаю диуретики для понижения ликвора в головном мозге, понятное дело, что вода и аспаркам с витаминами мои друзья, но воды я не намного больше обычного пью
Нет разницы, съесть кусок мяса, тарелку капусты и запить водой или тот же набор, но сваренный в виде супа.
Т.е. можно по-Вашему пить сладкую газировку, пиво, чай и кофе, а организм высосет оттуда воду?) Как бы не так) Жажду притупит, а на химическом уровне будет обезвоживание по факту
А на кого-то не действуют - надо пить чисто воду. Пьют себе "отвары" и "настои" в виде супов и чаев и живут нормально.