Как в первый раз

Всем привет!!!
Как то очень долго сюда не заходила, все меньше знакомых лиц, и много нового))) все забыла, худеть разучилась, силу воли растеряла и все в таком духе это конечно же шутка но зашла на страницу и прям как в другой мир попала, почитала заодно и себя подзабылись мне все те переживания, ощущения и мои же собственные ограничения и правила, а очень и очень зря... как будто совсем не со мной это все было, и не сама я худела, и держалась же как то

но видимо мне нужен был хороший и очень длительный перерыв, года на полтора точно забросила я свое похудение( была б уже стройняшкой ) радует только, что все это время вес с перепадами, но держала, но все же есть большое НО... 5 кг я все таки нажрала, спокойненько и вкусненько так прям нажрала прям картина маслом, ночь, холодильник и я питание отвратительное, как говорит моя семья 3х разовое, т.е. 3 раза в неделю, день не ем, два дня жру как не в себя, потом опять два не ем и так по кругу, да еще и ночами после работы совесть моя спит, а наглость зашкаливает уже!!! вот пришла пора брать себя в руки, тут то я и поняла в очередной раз, что все многочисленные диеты это не про меня, и кроме моего "любимого" подсчета калорий ничего меня не спасет, возвращаюсь к нему родненькому, достаю весы из темного уголка шкафа и вперед взвешивать, считать и еще раз считать возвращаюсь к старому режиму, сладкое под строжайшим запретом на первое время точно, после 6 не жрать!!! будить силу воли, мотивацию, где то же она у меня должна быть

все таки цель то никто не отменял

всем стройнеющим хороших отвесов