Ну вот.. вроде пришла решимость.. или нет.. узнаю позже...
гипс сняли можно опять заниматься своей фигуркой...
ну или фигурищей... была в 14 поликлиннике, узнала про антицелюлитный кмплекс ( подводный массаж и душ Шарко)... так так массажист с нашим курсом мне не покарману... придется самой справлятся... правда правой рукой тяжко, она плохо слушается..
ну ни чего.. все будет супер...
НАЧИНАЮ СВОЮ ПРОГРАММУ...
-главное питаться.. возьму для начала высокобелковую диету...
-пойду опять в баню.. жирок распаривать. там же поделаю массаж..
-ДУШ ШАРКО(тоже сеансов 30) с каким нибудь подводным массажем,
-РЕЗИНОВЫЕ ШОРТЫ,
-ХУЛА_ХУПс магнитными пупырышками в нутри,
Сегодня в поликлинике, врач физиотерапевт посоветовала пойти занятся Пилатесом.. надо подумать и узнать про цены..