Привет, всем. Я опять здесь
Моя попытка совместить диету и ГВ провалилась. Это ладно. И последующие попытки в последние пол-года взять себя в руки тоже не увенчались успехом.
Все-же мне необходимы иногда пинки
Да и сдерживать себя легче, когда знаю, что прийдется позориться отсутствием результата или плюсами перед кем-то еще
.
Итак, набравшись смелости, 4 июня я влезла на весы. Впервые с начала весны. Они показали 63,4
Я успокоила себя тем, что это первый день КД и все не так уж плохо. Ну ладно весы, зеркало то не врет, да и джинсы застегиваться отказываются.
Ничего нового придумывать не стала, да и прошлые результаты меня устраивали.
Каждый день писать не буду, я не очень хороший писатель, буду отмечаться раз в 4 дня. За месяц хочу до 60кг дойти
Итог моей первой 4-х дневки -1,8кг
Несмотря на мой утренний кофе с молоком
Пожелайте мне силы воли, пожалуйста
У мена худеется замечательно на ГВ, но не на раздельном, а на индивидуально-комфортном питании.
Может, систему поменять?
Не, систему менять не буду, нравится мне почти все. А ГВ я уже давно свернула.
Она или есть, или нет.
Желаю тебе удачи. Чтоб подруги не соблазняли на вкусняшки!
Вкусняшки не самая большая проблема. Хуже то, что меня все убеждают, что в весе 60-62 я выгляжу лучше, чем в 55