Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Не. Мне нельзя в такое время есть. До 18-30 и ФСЕ! Иначе все на мне остается.
Я вот тоже набрала много лишних кг. . На этой недели ДР отмечаем, а с 25 июня нужно отказываться от сладостей, мучного и вредностей. Нужно настроиться записывать, что буду съедать, это дисциплинирует и наглядно показывает, что съедено за день.
Уж много всего своему организму я позволила, заедая стрессы.