Всем доброе утро, пишу как и планировала. Хотя уже 2 дня прошло но мы сделаем вид что не заметили
Все идет по плану, ходьбу с лессли подключила, плюс приседания 40 раз по утрам, а так же небольшая зарядка.
Два дня дали свой результат, килограмм набранный за безобразия ушел и мы вернулись ко своим 81,5( а могли бы уже и 80 увидеть
)
Но что уж сделано то сделано. Первый день после разврата было как то голодно мне, но мы выдержали и ночью мне приснилось еда, хотя сколько помню такого не было ни когда
Сегодня у нас на Урале вроде как солнечно но ветер холодный, видно лето к нам дойдет в сентябре
Так что пойду завтракать и заниматься делами, а то как говориться по принципу " в понедельник на работе будем отдыхать от выходных "
Желаю всем удачных выходных