Главная > Группы > Красота > Худеем вместе "МАРАФОНЫ"

Результаты второй недели. Летний марафон

Доброго времени суток!

Прекрасную работу проделали все участники на прошлой неделе!
Очень много "зелени", спасибо за ваши старания

Лидеры этой недели - Slezka, kozhevnikova tania2016, Кандыкова

Чуть добавилась таблица) самый последний столбик - ник наказателя




Продуктивной следующей недели!

P.S.
На 5 освободившихся мест из группы "Второго шанса" переходит 5 участников в порядке регистрации:



Далее, на следующей неделе у нас так же появятся места в основном составе.

Рубрика: Результаты

Рейтинг:  +20
sd tants
16 июня 2018 года 569 64
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Результаты второй недели. Летний марафон
Доброго времени суток!
Прекрасную работу проделали все участники на прошлой неделе!
Очень много "зелени", спасибо за ваши старания
Лидеры этой недели - Slezka, kozhevnikova tania2016, Кандыкова
Чуть добавилась таблица) самый последний столбик - ник наказателя
Продуктивной следующей недели!
P.S... Читать полностью
 


Дневник группы "Худеем вместе "МАРАФОНЫ"":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с 4 спальнями V178 "Пресцотт"

Каркасный дом с 4 спальнями V178 "Пресцотт"
Каркасный дом с 5 спальнями и сауной V369 "Тусон"

Каркасный дом с 5 спальнями и сауной V369 "Тусон"
Каркасный дом с эркером V386 "Сиэтл"

Каркасный дом с эркером V386 "Сиэтл"
Каркасный дом с гаражом на 2 машины V172 "Хелена"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V172 "Хелена"
Комментарии:
sd tants
(автор поста)
16 июня 2018 года
+3
Нина, наказание от меня на эту неделю касается завтраков:
1. Овсянка (30-40 г в сухом) на молоке или воде (можно добавить корички и фруктиков)
2. Варёное яйцо
3. Кофе / Чай

Это всё в один приём

ninulja60
17 июня 2018 года
+1
Только увидела свое наказание, я думала планка у меня в наказание идет Сегодня планку 20 сек "стояла", правда я без секундомера, считаю, с 15 до 20 скороговоркой. Начну завтракать завтра.

sd tants
(автор поста)
17 июня 2018 года
+1
одно другому не мешает

ninulja60
17 июня 2018 года
0
Да я ж не против

ninulja60
18 июня 2018 года
0
sd tants пишет:
Овсянка (30-40 г в сухом)

Света, это ж такой объем получается , я взвесила в своей тарелке, 300 гр вместе с бананом! Осталось в кастрюле чуть поменьше, на перекус оставлю!

sd tants
(автор поста)
18 июня 2018 года
0
значит кушай полбанана
по кбжу смотрю очень красиво получается

ninulja60
18 июня 2018 года
0
sd tants пишет:
значит кушай полбанана
там и так полбанана

sd tants
(автор поста)
18 июня 2018 года
+1
тогда так и оставь))

ninulja60
18 июня 2018 года
+2
Овсянка-раз!

sd tants
(автор поста)
18 июня 2018 года
+2
Вот мой овсянка - раз)


ninulja60
19 июня 2018 года
0
Света, а ты ее варишь? У тебя неразваристая какая-то.
У меня сегодня овсянки нет, сама вчера в няньках была, а дочь забыла купить Видимо, не выберусь из штрафников

sd tants
(автор поста)
19 июня 2018 года
+2
Я в тарелку насыпаю 30г, заливаю примерно 100мл молока и на 1,5 минуты в микроволновку на мощноти 750.
Потом достаю, всего добавляю (коричку и сахзама чуток) и даю постоять 2-3 минуты...
И всё - можно кушать

sd tants
(автор поста)
19 июня 2018 года
+1
Так за недоделку наказания не наказывают повторно
Ты главное свои цели держи и не будут больше штрафовать

ninulja60
19 июня 2018 года
0

ninulja60
20 июня 2018 года
0
Овсянка -два

В прошлый раз я, наверное, что-то с весом напутала, и у меня получилось много, а сегодня хорошо вышло, еще яйцо, чай с мятой и мелиссой

ninulja60
21 июня 2018 года
0
Овсянка - три (с земляникой)

sd tants
(автор поста)
21 июня 2018 года
0
моя вчерашняя и сегодняшняя каша... просто арбуза много купила

ninulja60
22 июня 2018 года
+1
Овсянка-четыре


Ольга Латынцева
23 июня 2018 года
0
Нина, я все на скатерть твою смотрю - красивая! Или это салфетка на скатерти?

ninulja60
23 июня 2018 года
0
Под тарелками салфетка, а под салфеткой квадратиками клеенка блестящая

Ольга Латынцева
23 июня 2018 года
+1
Значит салфетка такая красивая!

Ольга Латынцева
16 июня 2018 года
+3
Задание для Оли Vellvetik
Занятия с гантелями - 2 раза в неделю, я постараюсь тоже 2 раза.
Красота - маска для волос.

Tikaram
17 июня 2018 года
+3
Поздравляю лидеров молодцы!

inselz
17 июня 2018 года
0
Привет! Срочно придумывай мне наказание

Tikaram
18 июня 2018 года
0
Придумала же и ты вроде нашла

картошечка
17 июня 2018 года
+1

vellvetik
17 июня 2018 года
+1
Задание поняла. Будет сделано. Тренировки планировала на этой недели минимум 3 так что гантели и штанги мне обеспечены.))) Маска есть, осталось найти время....

Я 2017
17 июня 2018 года
+2
Девочки,всем привет!я пропустила два взвешивания (по уважительной причине).сейчас я вернулась и конечно же продолжаю худеть.всем удачи!

sd tants
(автор поста)
17 июня 2018 года
0
следующее взвешивание не профукайте

sd tants
(автор поста)
17 июня 2018 года
0
Слезка, с тебя, как с лидера недели, задание для Похудейки

slezka
17 июня 2018 года
+1
Сделано.

АннаВл78
17 июня 2018 года
+2
Для моих провинившихся задание скакалка! Ежедневно три раза в день по 30-60 раз, на сколько сил хватит! Я с Вами мои девочки

ириса85
18 июня 2018 года
+1
Принято!)

kozhevnikova tania2016
17 июня 2018 года
+1
Наказание для Юльчик 26. Ходьба с Лесли 3 раза в неделю по 4 мили и я с тобой

touati-olga
17 июня 2018 года
0

кареглазаЯ Татьянка
18 июня 2018 года
+3
Поздравляю лидеров.
Ура! Я в основной группе

ninulja60
18 июня 2018 года
+1

sd tants
(автор поста)
18 июня 2018 года
+1

Tikaram
19 июня 2018 года
+2
кареглазаЯ Татьянка пишет:
Ура! Я в основной группе
Молодец так держать.

dreamlife2006
19 июня 2018 года
+3
и я

Tikaram
19 июня 2018 года
+1
И ты молодец

ninulja60
19 июня 2018 года
0
Старайся дальше!

251019777
19 июня 2018 года
+2

И я туда хочу

От души рада за тебя!!!!
Не опозорь нас!!!!
Подпись:"Второй шанс"

ninulja60
19 июня 2018 года
0
Скоро и до тебя очередь дойдет!

sd tants
(автор поста)
19 июня 2018 года
0
скоро-скоро все там будем

кареглазаЯ Татьянка
19 июня 2018 года
0
буду стараться!!

251019777
19 июня 2018 года
0
Может я не по теме
Очень не чётко таблицу видно.
Я ещё пока во "Втором шансе" там все читаемо.

sd tants
(автор поста)
19 июня 2018 года
+1
Общая табличка плохо читаема, потому как в разы больше, чем Второго шанса.
Как вариант:
1) увеличить размер страницы (приблизить)
2) скачать отку себе на комп и там всё будет хорошо видно

Tikaram
19 июня 2018 года
+1
Свет, как вариант, можно скрыть в Экселе графы с будущими днями отчётов. Тогда поменьше должна быть

sd tants
(автор поста)
19 июня 2018 года
+1
я не помню как это делать

Margeri
20 июня 2018 года
+2
Если я правильно помню, то выделяешь столбец правая кнопка скрыть/показать

sd tants
(автор поста)
20 июня 2018 года
+2
спасибо, друг!!!!!! получилось

Margeri
20 июня 2018 года
0
Рада помочь
Света, а меня Юля_Ю_Ш как-то игнорирует. Мне повезло или сменить наказателя?

sd tants
(автор поста)
20 июня 2018 года
+2
эм... я так поняла они с Ольгой взяли «дополнительную нагрузку» в отчетности, т.к. они пара в Дуэлях и сюда «париться» пришли. Только вес скидывают, участия особого не принимают.
Считай, что повезло, но на будущее имей в виду, что нужно другого наказателя выбирать

Margeri
21 июня 2018 года
+3
знаю кого выбрать

sd tants
(автор поста)
21 июня 2018 года
+1

лучше выбирать кого-то из активных, чтобы им тож 50% перепало

Tikaram
22 июня 2018 года
0
добрая наша

Tikaram
20 июня 2018 года
+1
Времени зайти не было но вижу тебе уже помогли если что обращайся, Эксель мой рабочий инструмент.

sd tants
(автор поста)
20 июня 2018 года
+1
а как сделать чтобы в миллионе сделать в порядке убывания результата? но не один столбик итоговый, в вместе с именами, чтобы все строчки упорядочились?

inselz
20 июня 2018 года
+2
Выделить всю таблицу и отсортировать по нужному столбцу (данные /сортировка /выбрать нужный столбец)

Tikaram
22 июня 2018 года
0
Уже ответили извини, у меня сейчас с выпускным запарка...

Ольга Латынцева
23 июня 2018 года
0
Марина, откуда выпускаетесь, из школы? Когда дата мероприятия?
Я для тебя в заданиях пунктик написала, не вовремя наверное...

Tikaram
23 июня 2018 года
0
Оль, школа да 12-й класс. В четверг выпускной был чичас полу гляну что за пунктик

Ольга Латынцева
23 июня 2018 года
0
Марина, поступать куда собираетесь? Так интересно - 12 класс.
У нас их 11.
Если некогда будет выполнять задания: прощаем - выпускные и вступительные экзамены это святое.


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Сейчас на сайте:
Anutta1 chagina kris Ferris wheel galchonkaaa I-P-G iramokhova Ksenya_8591 kzkz1211 лулечек 15

Всего на сайте: 13
Статусы:
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.
lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь