До моря 29 )))

До моря 29 ))) Всем доброе утро. Опять пишу краткий отчет, больше для своей дисциплины наверное ))) На сегодня имеем вес 81,00 еще чуть чуть и можно восьмерку оставить позади. Из питание все нормально правда шеф приехал с кипра и привез сладости. Поэтому в обед был попробован рахат лукум. А так как обычно меню в коридоре 1200-1300 Но это не помешала все же за 2 дня сбросить 0,5 кг. Чему я очень рада. Физ нагрузки в норме занятие на 2 мили + зарядка утром и добавила прыжки на скакалке. Правда приходиться выходить в 5 утра на веранду что бы не разбудить топотом гиппопотама своих домочадцев )))
В остальном все прекрасно, отпуск подписан, приказ готов так что начинаем думать, что паковать в чемоданы )))) Желаю всем успехов и хорошего настроение, ведь жизнь одна, а проблемы пусть проходят мимо
Рейтинг:  +11
natalya nozdrina
19 июня 2018 года 516 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru До моря 29 )))
  Всем доброе утро. Опять пишу краткий отчет, больше для своей дисциплины наверное ))) На сегодня имеем вес 81,00 еще чуть чуть и можно восьмерку оставить позади. Из питание все нормально правда шеф приехал с кипра и привез сладости. Поэтому в обед был попробован рахат лукум. А так как обычно меню в коридоре 1200-1300 Но это не помешала все же за 2 дня сбросить 0,5 кг. Чему я очень рада... Читать полностью
 


Дневник natalya nozdrina:



Комментарии:

19 июня 2018 года
+2
Как я понимаю)) Для меня "восьмерку" на весах тоже очень важно оставить позади!!))

19 июня 2018 года
0
Будем делать для этого все )))

19 июня 2018 года
0
Вы давайте лукум больше не трескайте, быстрее от восьмёрки избавитесь

19 июня 2018 года
+1
Можно на ты ))) Сегодня уже больше не соблазнилась )))


Оставить свой комментарий
B i "