Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

7-90. Углеводный день

Всем привет! Вчерашняя картошка пошла на пользу. Ушло 1,1 кг. Я несколько раз на весы вставала. Аж глазам своим не поверила.

Сегодня у меня углеводный день.

Завтрак: Кофе и чашка черешни

Обед: Пицца с овощной начинкой. Купила коржи для пиццы. Смазала домашней аджикой. Потушила лук, морковку, кабачок, баклажан.

Ужин: Чай, полоска шоколада и еще чего- нибудь вкусненькое придумаю. Может доем пиццу (если в обед всю не осилю) или чего- нибудь испеку. В магазин завтра пойду. Сегодня лень.

Еще как я села на 90- дневку, я не ем с 18 до 12. Утром кофе и фрукт или ягоды. Уже привыкаю

Тэги: 90-дневная диета раздельного питания

Рейтинг: +6

Надежда Николаевна

19 июня 2018 года

223

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1824340/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">7-90. Углеводный день</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет! Вчерашняя картошка пошла на пользу. Ушло 1,1 кг. Я несколько раз на весы вставала. Аж глазам своим не поверила.<br>Сегодня у меня углеводный день.<br>Завтрак: Кофе и чашка черешни<br>Обед: Пицца с овощной начинкой. Купила коржи для пиццы. Смазала домашней аджикой. Потушила лук, морковку, кабачок, баклажан...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1824340/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1824340/
              ]7-90. Углеводный день[/url][/b][/size]
              Всем привет! Вчерашняя картошка пошла на пользу. Ушло 1,1 кг. Я несколько раз на весы вставала. Аж глазам своим не поверила. Сегодня у меня углеводный день. Завтрак: Кофе и чашка черешни Обед: Пицца с овощной начинкой. Купила коржи для пиццы. Смазала домашней аджикой. Потушила лук, морковку, кабачок, баклажан. Ужин: Чай, полоска шоколада и еще чего- нибудь вкусненькое придумаю... [b][url=https://www.diets.ru/post/1824340/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V029 "Ривертон"

Каркасный дом с 5 спальнями V057 "Ла Гранде"

Каркасный дом с мансардой V128 "Цранфорд"

Каркасный дом с 3 спальнями V286 "Онтарио"

Комментарии:

75I

19 июня 2018 года

Молодец. Вот это отвеище!
А я наоборот глазам не поверила. Плюс у меня. Но я много пила на ночь...после 18 я давно стараюсь не есть, за редким исключением, конечно. Удачи!

Ответить

Надежда Николаевна

(автор поста)

19 июня 2018 года

У меня вес 120 кг, вот и отваливается по многу

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

19 июня 2018 года

Да все равно молодец!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.