Полезные свойства красного вина

У меня уже была статья о пользе пива, https://www.diets.ru/post/120925/
давайте рассмотрим теперь олезные свойства красного вина.
Красное вино это очень уникальный и полезный продукт. Благодаря этому прекрасному напитку слава о красоте французских женщин обошла весь мир. Давно стал известен тот факт, что красное вино обладает свойствами так называемого анти - старения, те люди, которые употребляют настоящие красное вино в умеренных количествах остаются молодыми и энергичными.
И так, чем же таким чудотворным обладает этот напиток?

1. Он значительно снижает риск сердечного приступа
Исследования показывают, что употребление умеренного количество красного вина в день снижает риск сердечного приступа у людей среднего возраста примерно на 30 - 50%. Для женщин, рекомендованная "доза", только один стакан, мужчины могут себе позволить два стакана вина. Все это способно значительно уменьшить недуги, связанные с сердцем. Но злоупотреблять не в коем случае нельзя.

2. Помогает снизить уровень холестерина в крови
Другие исследования показали, что при употреблении красного вина каждый день снижается уровень холестерина! Красное вино повышает ЛПВП (хороший холестерин) и снижает LDL ("плохой" холестерина), что очень положительно сказывается на здоровье.

3. Красное вино предотвращает образованию тромбов
Вино уменьшает и предотвращает образование тромбов. Ученные выяснили, что крови очень полезно красные продукты, такие как виноград и т. д. Поэтому и вино благоприятно сказывается на венозной системе. Только важно помнить, что пить слишком много нельзя! Иногда бывают проблемы с кровотечением из-за того, что слишком много выпито красного вина, так как это самое крепкое среди вин.

4. Предотвращает появление кариеса
Регулярное и умеренное употребление красного вина предотвращают разрушение зубов. Они помогают уничтожить вредные бактерии, которые и портят эмаль зубов. Некоторые исследования показывают, что это может также помочь в борьбе с заболеванием десен.

5. Помогает предотвратить болезнь Альцгеймера
Исследования 2006 года показали, что употребление красного вина снижает риск получения болезни Альцгеймера. Хотя, насколько я могу судить, прямо сейчас, это всего лишь теория которая исследовалась на мышах. В ближайшее время будет все точно известно

6. Способствует улучшению пищеварения
Употребление жирной пищи приводит к увеличение токсинов в организме. Употребление красного вина с жирной едой позволит вину нейтрализовать эти соединений на 60-70 процентов! Это происходит из-за полезных полифенолов, которые находятся в вине.

7. Красное вино богато антиоксидантами
Да! Полезные антиоксиданты содержится в красном вине и является главной причиной того, что красное вино имеет так много преимущества, что положительно влияет на здоровье.

После прочтения этих фактов про полезные свойства красного вина не стоит напиваться и злоупотреблять, ведь можно навредить себе. Лучше баловать себя понемногу и быть здоровым и молодо выглядеть. Также можно обратить внимание на свой гороскоп, там часто пишут полезную информацию, на которую стоит обратить внимание. Утром как раз прочитала гороскоп на сегодня для Козерога и узнала, что сегодня именно тот день, когда можно позволит себе расслабиться в кругу семьи и позволит проявить свои кулинарные способности, накрыть вкусный стол. Выпить бокал вина и провести хорошо вечер.