Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Я хоть и не отчитываюсь, а питаюсь по системе.
Вес 68,5.
Спорт только в огороде, но ежедневный и активный.
Всем удачи!
Питаться по системе не сложно совсем. Сытно. Главное настроиться и быть честной самой с собой). Так я себя настроила и если и нарушаю, то не много и записываю все, что съела.