Главная > Дневники > Дневник пользователя Коза Июлишна

Как есть и не толстеть?

Как есть и не толстеть? Вот ведь. С утра уже хапнула 570 калл. И вроде ничего такого не сьела. А ещё о обед и ужин. И яблоки печёные. Муж с утра капустную шарлотку просит. Воскресенье. Все одномоментно начинают помирать с голоду. А у меня может творческий порыв? А у меня может шедевр рождается в уме? А они его пирогом!
Рейтинг:  +5
Коза Июлишна
1 июля 2018 года 310 27
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Как есть и не толстеть?
  Вот ведь. С утра уже хапнула 570 калл. И вроде ничего такого не сьела. А ещё о обед и ужин. И яблоки печёные. Муж с утра капустную шарлотку просит. Воскресенье. Все одномоментно начинают помирать с голоду. А у меня может творческий порыв? А у меня может шедевр рождается в уме? А они его пирогом! Читать полностью
 


Дневник Коза Июлишна:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с 4 спальнями V222 "Небраска"

Каркасный дом с 4 спальнями V222 "Небраска"
Каркасный дом с 3 спальнями V455 "Давенпорт"

Каркасный дом с 3 спальнями V455 "Давенпорт"
Каркасный дом одноэтажный V454 "Эль Монте"

Каркасный дом одноэтажный V454 "Эль Монте"
Каркасный дом с 3 спальнями V411 "Коламбус"

Каркасный дом с 3 спальнями V411 "Коламбус"
Комментарии:
Leshika
1 июля 2018 года
+3
Патамушта сосиски это не еда,а мусор,да и мед ,если худеешь,не надо.Кашки бы на воде...

Я Наташа
1 июля 2018 года
+2
Присоединяюсь к сосискам
Leshika пишет:
Кашки бы на воде...
Ир, а че на воде?
На молочке и с маслом вполне себе так ничего. Калош нормально для завтрака выйдет и сытно до обеда
Ну хадость же на воде

Leshika
1 июля 2018 года
+2
Я Наташа пишет:
Ну хадость же на воде
а мне вкусно,я изредка масло могу добавить,и меня вечно недобор жиров,но не молоко.

Куся-Ленуся
1 июля 2018 года
+3
Овсянка на воде и чуть подсолить.... Мммм.... Вкусняха!
Надоела овсянка? Перловочка... И так далее...
Ну и порции конечно с умом.

Leshika
1 июля 2018 года
+1
Я в гречку и перловку еще вареное яйцо рублю ,ваше деликатес)))

Куся-Ленуся
1 июля 2018 года
+2
А ещё туда репчатого лука пассерованого

Leshika
1 июля 2018 года
+1
жет ты загнула,кто ж его спассерует? Мне лень)))

Куся-Ленуся
1 июля 2018 года
+2
Тогда его мелко порезанный закопать в горячую кашу и рубленое яичко....

Leshika
1 июля 2018 года
+1
ну,может,мне как-то так быстрее...

Лена-пена
1 июля 2018 года
+3
Патамушта куча сахара, а от него есть ещё больше хочется

Коза Июлишна
(автор поста)
1 июля 2018 года
+1
Ну вы даёте! А лень если кашки по утрам варить? Вот кофе? Да! на кнопку нажал и пошел зубы чистить. А кашу варить? Вот если бы кто мне готовил... Или повара китайца завести? Пусть голый в крутом фартуке по кухне скачет и варит мне пекинскую утку

Куся-Ленуся
1 июля 2018 года
+1
Овсянка быстро варится, 10 минут и готово, овсянка+вода и на нагрев, нагрев средний, пока умывальные процедуры - всё готово. Остальные каши можно сварить заранее

Leshika
1 июля 2018 года
+1
Каши можно на 3-4 дня наварить,в микро и вуаля

Вероника Бугрова
1 июля 2018 года
0
Если голый ,то только не китаец. Аппетит перебьет нафиг .

Я Наташа
1 июля 2018 года
+1
Встаю в 5.15 и прекрасно варю себе кашу.
В 6.30 из дома.
Главное в этом деле - желание.
И да...овсянка варится 10 минут

Саваа
1 июля 2018 года
0
Заведите мультиварку-скороварку. Плка умываетесь, она кашу сварит и оттключится сама. Или на таймере на ночь поставите. Сама начнет к утру варить к нужному часу.
Я, когда утром кашу ела, так и делала. Теперь , по вечерам варить буду, пока душ приму, а каша то и сварится)))

Я Наташа
1 июля 2018 года
0
А Вы на сколько порций варите?
Не представляю в мульте 1 порцию каши

Саваа
1 июля 2018 года
0
Есть маленькие скоромульти. На 1,5 или3 л. Если большая, можно на пару сварить в чашке.

Коза Июлишна
(автор поста)
2 июля 2018 года
0
из вчерашнего ем только борщ. Мультиварка есть у меня. Запеканки там всякие, плов в ней делаю. С кашками нет проблем. Просто люблю сосиску с утра схомячить.Я ведь её тоже варю. Она такая жирненькая, сочная. Я ж про калории жалюсь.

Саваа
2 июля 2018 года
+1
А кто не любит, схомячить)

Коза Июлишна
(автор поста)
1 июля 2018 года
0
Кофе без сахара? Никогда. Без соли ем всё. Но сахар не дам!

Коза Июлишна
(автор поста)
1 июля 2018 года
+1
кашки люблю. 570 калорий убили меня нафик. Мне, чтобы вес убрать, в день 1200 съедать надо. а у меня получается всё за утро хлопается.

Куся-Ленуся
1 июля 2018 года
+1
Сосиски были явно лишними. Если ОЧЕНЬ хочецца сосисок, то 1/4 сосиски вполне можно.
И калораж 1200, не мало для 67 кг?

Leshika
1 июля 2018 года
+3
Коза Июлишна пишет:
чтобы вес убрать, в день 1200 съедать надо.

Лена-пена
1 июля 2018 года
0
У меня последнее время такой завтрак: жарю яишню из 3 яиц с помидором и туды каши вчерашней (рис/гречка/до) 50 г. И чай с 15 г горького шоко. Сытно и скусно. И ккал нормально

Коза Июлишна
(автор поста)
1 июля 2018 года
0
Фигасе, я столько не съем. Яем 1 яйцо и 1 сосиску + кофе варю и сыр, если есть вкусный. Хлеб ем, если какой нибудь супер вкусный. Но вот калории....

Я Наташа
1 июля 2018 года
+1
Про сосиски.
Вот в таких калорий поменьше.
Если сильно хочется. И на вкус вроде приличные.





↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

krainsvetlana
1 день назад
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.
lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.
verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.
Merethe → I muri sono nella mente

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь