Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 02.07.2018

Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 02.07.2018 Всем привет! Всех с началом новой рабочей недели! Пусть она будет легкой и хорошей!

Не расслабляемся - завтра взвешивание!

Нагрузка на сегодня будет такая



Всем нам удачного дня!!!
Рейтинг:  +6
KLULYA
2 июля 2018 года 95 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 02.07.2018
  Всем привет! Всех с началом новой рабочей недели! Пусть она будет легкой и хорошей!
Не расслабляемся - завтра взвешивание!
Нагрузка на сегодня будет такая
Всем нам удачного дня!!! Читать полностью
 


Дневник группы "Забег по системе "Минус 60"":



Комментарии:

2 июля 2018 года
0
Всем легкого понедельника
Обед - гречка, 2 огурца и йогурт
Ужин - салат овощной
Из спорта, скорее всего Лесли

2 июля 2018 года
0
З - рисовая каша с клубникой
О - творог, огурцы, йогурт натуральный
У - творог, молоко

2 июля 2018 года
0
З: йогурт с отрубями, ягодами, сахаром
О: огурец с йогуртом, овощи из пароварки
У: рис, овощи из пароварки, 2 бокала вина
Йогурт своего приготовления, натуральный

2 июля 2018 года
0
З. Салат из моркови с творогом, мясо карбонат, помидор, бутерброд с майонезом и хлебом.
О. Перцы фаршированный.
У. Рис с фруктовым пюре.
Счастья всем!


Оставить свой комментарий
B i "