 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем привет! Вот уже и четверг! Так быстро пролетают дни 
Так давайте сделаем продуктивным каждый день для достижения своей цели!!!
| Рейтинг: +2 |
|
4 июля 2018 года | 572 | 11 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Всем привет! Вот уже и четверг! Так быстро пролетают дни Так давайте сделаем продуктивным каждый день для достижения своей цели!!! Нагрузка на сегодня: Не забывайте про уход за кожей!! Всем нам отличного дня!!! Читать полностью |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
16 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
У меня отвесик за день 400 гр!
З: картошка с мясом и сметаной, хлеб с маслом и вареньем. Оторвалась
Хотя всего было по чуть-чуть)
Остальное напишу вечером. Овощи и крупу планирую.
Это я еще не написала, что это было пюре картофельное и гуляш из говядины с вкуснючим соусом
Обед - два яйца, огурцы и йогурт
Ужин, бульон и отварное мясо
Как-то не получилось ничего приготовить, поэтому так
Про отвесы ничего не скажу, не получается пока взвешиваться, уже на выходных
Из спорта вчера ходила с Лесли и планка.
Всем хорошего дня и отвесиков)
З. Рис, фрукты, бутерброд со шпротами ,огурцом и майонезом, хлеб с медом и молоком.
О. Капуста тушенная, огурец.
У. Не знаю, наверно фрукты с творогом, кефир.
Счастья всем!!!
О: гречка, молоко
У: кабачок из пароварки с чесноком, тертый дайкон с йогуртом