Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 06.07.2018

Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 06.07.2018 Всем привет! Ну, вот и пятница уже
Идем вперед и не расслабляемся!

Нагрузка на сегодня



Всем нам отличного и счастливого дня! Пусть все у нам будет хорошо!
Рейтинг:  +3
KLULYA
5 июля 2018 года 128 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 06.07.2018
  Всем привет! Ну, вот и пятница уже
Идем вперед и не расслабляемся!
Нагрузка на сегодня
Всем нам отличного и счастливого дня! Пусть все у нам будет хорошо! Читать полностью
 


Дневник группы "Забег по системе "Минус 60"":



Комментарии:

6 июля 2018 года
0
KLULYA пишет:
Всем нам отличного и счастливого дня! Пусть все у нам будет хорошо!
Ирочкаа, взаимно
Всем доброе утро!

Сегодня по питанию у меня - наверное все и не одолею
Завтрак - кофе без сахара, домашний сыр, три галетных печеньки
Обед - плов в мульти, кабачки в яйце, салат из молодой каусты и морковки
Ужин - кефир.

Спорта сегодня не будет - первый вечер дома на этой неделе..
Усталость накрывает

ПС: забыла - на перекус еще сливы брала! Домашние, вкусные

6 июля 2018 года
0
приветик, девчата!
У нас сегодня весь день идёт дождь. Жара спала наконец-то!
З. Лапша на куринном бульоне, хлеб с медом и молоком (купила свежий мёд, ну никак не могу отказать себе в удовольствии побаловать себя таким бутербродом, как в детстве!), бутик со шпротами и огурцом, две печеньки.
О. Курица с грибами и сыром под соусом (запеченая в духовке) -очень вкусно, только у меня грибов маловато было, рецепт брала в группе на одноклассниках. Даже мужу понравилось, обычно он мою еду не очень ест. Ещё было яблоко и чуть-чуть огурца.
У. Ещё не знаю, хотя уже почти время ужина.
Будьте здоровы и счастливы!

6 июля 2018 года
0
На ужин были помидоры с творогом и чесноком, кефир.

6 июля 2018 года
0
Привет всем!
Сегодня безсистемный день у меня, девочки.
Самое главное, что завтра-системный.


Оставить свой комментарий
B i "