Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Всем доброе утро!
Сегодня по питанию у меня - наверное все и не одолею
Завтрак - кофе без сахара, домашний сыр, три галетных печеньки
Обед - плов в мульти, кабачки в яйце, салат из молодой каусты и морковки
Ужин - кефир.
Спорта сегодня не будет - первый вечер дома на этой неделе..
Усталость накрывает
ПС: забыла - на перекус еще сливы брала! Домашние, вкусные
У нас сегодня весь день идёт дождь. Жара спала наконец-то!
З. Лапша на куринном бульоне, хлеб с медом и молоком (купила свежий мёд, ну никак не могу отказать себе в удовольствии побаловать себя таким бутербродом, как в детстве!), бутик со шпротами и огурцом, две печеньки.
О. Курица с грибами и сыром под соусом (запеченая в духовке) -очень вкусно, только у меня грибов маловато было, рецепт брала в группе на одноклассниках. Даже мужу понравилось, обычно он мою еду не очень ест. Ещё было яблоко и чуть-чуть огурца.
У. Ещё не знаю, хотя уже почти время ужина.
Будьте здоровы и счастливы!
Сегодня безсистемный день у меня, девочки.
Самое главное, что завтра-системный.