И так, начнем с того, что мне 18 лет. Пожалуй глупо в 18 жаловаться на свой внешний вид. Я понимаю, что скорее всего как бы не изменилась моя жизнь, лет эдак через 20 я буду думать "Эх, где мои 18?". Но тем не менее, я считаю, что каких бы успехов ты не достиг, всегда надо идти еще выше. Ну а пока надо достигать хоть каких-то вершин. Я не могу пожаловаться на свою жизнь. Сказала бы даже она прекрасна. И вроде меня все устраивает. Кроме меня самой... Как и многие, я верю что более важно душевное развитие. Ведь так?
Но, переходя к главной теме, развитию физическому стоит уделять не меньше времени. Так-с, как мы уже разобрались, мне 18 и я не довольна своим отражением в зеркале.
С одной стороны, я смотрю на фотографии худышек-красавиц, и я прям готова рвать и метать что бы стать такой. С другой же стороны, видя в интернете или на улицах толстух, которые даже не парятся, что скоро будут перемещаться с помощью подъемного крана и носить леопардовые лосины, я сразу повышаю себе самооценку. Молв "По сравнению с ними я выглажу на 5+".
И я уже поняла, что пора забросить вторую сторону. И идти только вперед.
Я живу с такой мыслью с того самого времени, как начала проявлять заботу на счет своего внешнего вида.
Как вы видите пока все безрезультатно.
Нет, конечно, сдвиги были. Иногда у меня получается сбросить лишний вес. Но вот только потом что-то идет не так.
Я хочу уже наконец принести в жертву свой мнимый комфорт и достигнуть поставленной цели.
Для этого мне надо очень постараться. Придется поломать себя. Но я не могу отложить это на завтра. Жизнь слишком коротка. Так что буду жить здесь и сейчас. Удачи мне и терпения!
И так, начнем с того, что мне 18 лет. Пожалуй глупо в 18 жаловаться на свой внешний вид. Я понимаю, что скорее всего как бы не изменилась моя жизнь, лет эдак через 20 я буду думать "Эх, где мои 18?". Но тем не менее, я считаю, что каких бы успехов ты не достиг, всегда надо идти еще выше. Ну а пока надо достигать хоть каких-то вершин. Я не могу пожаловаться на свою жизнь...
Читать полностью
Я только вчера зарегистрировалась. Осваиваться буду постепенно. Так что скоро надеюсь появятся и параметры. Ну а данное предложение я сформулировала так потому, что я думаю, вы понимаете, раз уж я пришла на этот сайт, значит мне есть над чем работать.
Привет! Ломать себя не надо, резких движений не надо, опротивит и сорвешся. Попробуй вредное заменять полезным и низкокалорийным, ориентируйся на свой вкус, почитайте про продукты с низким ги, и как их готовить, не допускай голодовок. Надо понимать что если ты склонна к полноте, то диета это на всю жизнь.
Бояться этого не надо, диетическая еда тоже может быть вкусной. И не "пили" себя сильно, отнесись с юмором к проблеме. Удачи.
Привет! Ломать себя не надо, резких движений не надо, опротивит и сорвешся. Попробуй вредное заменять полезным и низкокалорийным, ориентируйся на свой вкус, почитай про продукты с низким ги, и как их готовить, не допускай голодовок. Надо понимать что если ты склонна к полноте, то диета это на всю жизнь.
Бояться этого не надо, диетическая еда тоже может быть вкусной. И не "пилите" себя сильно, отнеситесь с юмором к проблеме. Удачи.
Привет)
Желаю тебе сил и удачи на пути к цели
А то, кому здесь и сколько лет, это в конце концов и не важно
И меняться и менять стиль жизни всегда лучше здесь и сейчас
Бояться этого не надо, диетическая еда тоже может быть вкусной. И не "пили" себя сильно, отнесись с юмором к проблеме. Удачи.
Бояться этого не надо, диетическая еда тоже может быть вкусной. И не "пилите" себя сильно, отнеситесь с юмором к проблеме. Удачи.
Желаю тебе сил и удачи на пути к цели
А то, кому здесь и сколько лет, это в конце концов и не важно
И меняться и менять стиль жизни всегда лучше здесь и сейчас