Приветствие

Привет всем желающим постройнеть!
Создала группу для того, чтобы прежде всего самой уменьшить набранный после родов вес и найти друзей с которыми делать это было бы нескучно)!
У меня есть система похудения, которая помогла мне скинуть 51 кг., которая была передана мне грамотным психологом диетологом. К сожалению после родов вес пополз вверх и дополз аж до 109 кг.((( Но я полна энтузиазма снова взяться за себя.
Надеюсь обрести единомышлеников и вместе начать терять жирок! Я приглашаю следовать моей системе питания наряду с анализом эмоций, которые мы заедаем, но группа также открыта для обмена опытом и другими системами, чтобы каждый нашел для себя что-то новое!
Итак, в добрый путь!!!