У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Разное > Забег по системе "Минус 60"

Забег по системе "Минус 60". Отчет по питанию 12.07.2018

ВСем привет! Сегодня уже четверг! Чуть позже выложу табличку.

Нагрузка на сегодня нашла такую:

Всем нам прекрасного летнего дня!

Рубрика: Ежедневные отчеты по питанию и весу

Рейтинг: +1

KLULYA

12 июля 2018 года

104

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1827640/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Забег по системе "Минус 60". Отчет по питанию 12.07.2018</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1827640/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2018jul/12/43/3569766_69021-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>ВСем привет! Сегодня уже четверг! Чуть позже выложу табличку.<br>Нагрузка на сегодня нашла такую:<br>Всем нам прекрасного летнего дня!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1827640/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1827640/
              ]Забег по системе "Минус 60". Отчет по питанию 12.07.2018[/url][/b][/size]
              ВСем привет! Сегодня уже четверг! Чуть позже выложу табличку. Нагрузка на сегодня нашла такую: Всем нам прекрасного летнего дня! [b][url=https://www.diets.ru/post/1827640/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Забег по системе "Минус 60"":

Забег по системе "Минус 60". Отчет по питанию 13.07.2018
Таблица веса участников группы за 10.07.2018
• Забег по системе "Минус 60". Отчет по питанию 12.07.2018
Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 11.07.2018
Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 10.07.2018

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями и гостевой V164 "Цармел"

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями и гаражом V031 "Шэридан"

Каркасный дом с 4 спальнями V344 "Милуоки"

Каркасный дом V309 "Гарлэнд"

Комментарии:

lydia15

12 июля 2018 года

Доброе утро всем, меню планирую такое:
З: варёное яйцо, немного овсянки и пару сушек
О: гречка запаренная и запечённая курица
У: салат или просто огурцы и помидоры
Хорошего дня

Ответить

KLULYA

(автор поста)

12 июля 2018 года

Молодец! Вот и я про такой ужин думаю

↑ Ответить

lydia15

13 июля 2018 года

Да, реально когда сырые овощи на ужин, то нет привеса и как- то не голодно и не грустно

↑ Ответить

olga galechina

12 июля 2018 года

Приветик! У меня сегодня меню такое же как вчера. Только ужин без творога , одни фрукты и кефир.
Здоровья всем!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
16 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы