У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Разное > Забег по системе "Минус 60"

Забег по системе "Минус 60". Отчет по питанию 13.07.2018

Всем привет! Всем отличного дня! Сегодня пятница и впереди выходные!

А мы не расслабляемся! Вот такую нагрузку сегодня предлагаю:

Вроде и упражнений мало, но три подхода сделают свое дело!

Всем нам отличного дня!

Рубрика: Ежедневные отчеты по питанию и весу

Рейтинг: +3

KLULYA

13 июля 2018 года

197

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1827810/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Забег по системе "Минус 60". Отчет по питанию 13.07.2018</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1827810/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2018jul/13/54/3570221_10429-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем привет! Всем отличного дня! Сегодня пятница и впереди выходные!<br>А мы не расслабляемся! Вот такую нагрузку сегодня предлагаю:<br>Вроде и упражнений мало, но три подхода сделают свое дело!<br>Всем нам отличного дня!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1827810/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1827810/
              ]Забег по системе "Минус 60". Отчет по питанию 13.07.2018[/url][/b][/size]
              Всем привет! Всем отличного дня! Сегодня пятница и впереди выходные! А мы не расслабляемся! Вот такую нагрузку сегодня предлагаю: Вроде и упражнений мало, но три подхода сделают свое дело! Всем нам отличного дня! [b][url=https://www.diets.ru/post/1827810/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Забег по системе "Минус 60"":

Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 15.07.2018
Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 14.07.2018
• Забег по системе "Минус 60". Отчет по питанию 13.07.2018
Таблица веса участников группы за 10.07.2018
Забег по системе "Минус 60". Отчет по питанию 12.07.2018

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V401 "Сан-Антонио"

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями, эркером и террасой V026 "Каспер"

Каркасный дом с террасой V376 "Талса"

Каркасный дом с террасой V036 "Баррингтон"

Комментарии:

lydia15

13 июля 2018 года

Добрый день, меню получилось таким:
З: перловая каша
П: творожная запеканка
О: гречка и куриное мясо, салат
У: запечённый кабачок и немного зернистого творога с помидором

Ответить

olga galechina

13 июля 2018 года

Добрый вечер!
Меню было:
З. Суп, сыр, хлеб, майонез, манник.
О. Гречка, мясо.
У. Творог, апельсин, кефир.
Счастья всем и здоровья!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
16 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы