Девочки, хочу с вами поделиться приятными наблюдениями. Вчера все в квартирке перемыла и вечером себе устроила ванные процедуры с морской солью, с маслом ароматным и так мне понравилось, да еще масочки на лицо. Получила удовольствие от процедур, а с утречка примерила из гардеробчика, купленного в прошлом году, как мотивашку, а "вдруг похудею", меньшего размера Была приятно удивлена! Халатик был свободен и на месте животика даже есть свободное место, а шортики и футболочка сидят идеально, но все же свободненько. Девочки, я в это лето на 10 кг легче стала в сравнении с прошлым годом и по вещам, которые мне были малы, а стали снова хорошо сидеть - это очень заметно! Ура!
Сегодня на весах все те же 93,2 кг. Жду 92,9 и это будет ровно -10 кг от моего январского веса. Я буду продолжать.
Девочки, всем приятных выходных!
Девочки, хочу с вами поделиться приятными наблюдениями. Вчера все в квартирке перемыла и вечером себе устроила ванные процедуры с морской солью, с маслом ароматным и так мне понравилось, да еще масочки на лицо. Получила удовольствие от процедур, а с утречка примерила из гардеробчика, купленного в прошлом году, как мотивашку, а "вдруг похудею", меньшего размера Была приятно удивлена...
Читать полностью
И я вас поздравляю от души
Я аж засмеялась, представляя себе как я мерю вещи из недавней прошлой жизни ииии....впадаю в глубокую депрессию ))) до колен то думаю налезут....или нет....а вдруг нет ну всё впала ))
Поздравляю!)у меня в шкафу есть отдельная полка с вещами, которые сейчас мне малы...и платья,и джинсы,и куча футболок)мечтаю ,когда опять смогу их надеть)
Как же приятно читать такие заметки!
Но за этими восторгами стоит внимание к порциям, качеству продуктов и их состваляющих и конечно больше движения!
Кто-то до сих пор не верит, а движение, простая ходьба и прогулки творят чудеса!
Я аж засмеялась, представляя себе как я мерю вещи из недавней прошлой жизни ииии....впадаю в глубокую депрессию ))) до колен то думаю налезут....или нет....а вдруг нет
Но за этими восторгами стоит внимание к порциям, качеству продуктов и их состваляющих и конечно больше движения!
Кто-то до сих пор не верит, а движение, простая ходьба и прогулки творят чудеса!
Поздравляю.