Всем привет! Озадачилась я... Поставила цель 57 кг. Это реально мощная задача... И стимул мега мега)))
Но автоматически возникает вторая цель- накопить...
Автоматически начинаю себя перестраивать- отказ от ненужных покупок полностью, отказ от вредной еды...
В стране мам, я с девочками проходила моменты экономии... но проанализировав ситуацию- не экономия вышла, а перерождение меня)
Ещё впервые задумалась о работоспособном возрасте, оказывается в 40 лет ты уже мало где нужен.. а что говорить про 50... Надо постараться))
Ну да Бог с ним, разберемся!
До цели осталось 15.5
Вес 72.5
Настроение боевое!
Завтрак у меня кабачки тушёные, обед они же с отварной голенью, на два дня беру с собой) не
Ужин- придется пропустить ТК до 21 скорее всего буду за рулём. Водички попью)))
На фитнес не иду, лимфоузел не прошел(
Как у вас дела? Что вкусного приготовили? Как отвесы? Как настроение?
Желаю успехов на пути к цели.
На работе - взлет карьеры, только успеваю отказываться от новых предложений.
Вес - стабильный 47-48 кг. Жрать некогда!