Какой нужен стимул чтобы похудеть?

Всем доброй ночи, полуночники
На сон грядущий возник такой вопрос, какой нужен стимул чтобы похудеть?
Критическое состояние здоровья, влюбиться?
У меня как в «Простоквашино»- а здоровье моё не очень, то лапы ноют, то хвост отваливается ,
Но всё таки не критическое. Влюбиться? Влюбилась, наверное уже , пять лет назад, откормил, хоть и говорит, что насильно есть не заставлял
Похудеть хочется, немножко, килограмм на пять, но не худееся...
Отсутствием аппетита не страдаю, спорт сразу говорю-это не моё по целому ряду причин(реально нет времени, денег, ЖЕЛАНИЯ), работа-10 часов на попе сидячи...
Пробовала и гречку с кефиром, и диету №8(низкокаллорийную), и 6 лепестков, каждые 3часа по 200гр есть(чуть с работы из-за этого неуволили)



На Вегитарианский борщ теперь вообще смотреть не могу

Всё длится РОВНО ДВА ДНЯ! Всё... Потом все мои диеты как лепестки с той ромашки и облетают.
Внимание! Вопрос к знатокам!
Где взять волшебный пендаль , и чтобы такое съесть И выпить чтоб похудеть?
Рейтинг:  +20
Нинулька1973
16 июля 2018 года 1 841 82
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Какой нужен стимул чтобы похудеть?
Всем доброй ночи, полуночники
На сон грядущий возник такой вопрос, какой нужен стимул чтобы похудеть?
Критическое состояние здоровья, влюбиться?
У меня как в «Простоквашино»- а здоровье моё не очень, то лапы ноют, то хвост отваливается ,
Но всё таки не критическое. Влюбиться? Влюбилась, наверное уже , пять лет назад, откормил, хоть и говорит, что насильно есть не заставлял... Читать полностью
 


Дневник Нинулька1973:



Комментарии:

16 июля 2018 года
+7
Нина, не хочется значит не надо, зачем худеть?
Худеть это выходить из зоны уюта и комфорта. Многим не надо совсем.

А спорт, спорт это совершенно другое лучшее качество жизни, но Вам и без отлично живётся. Забейте, это Вам не надо.

17 июля 2018 года
+2
Все верно! Вообще умиляют такие посты: уговорите меня худеть

16 июля 2018 года
+4
Привет!!!
Для меня лично похудеть это значит быть свободной от многого что мне не нравиться: не можешь нормально одеться, постоянно чувствуешь себя не комфортно, в транспорте хочется занимать не полтора места а одно, зеркало тоже не радует ибо тут складочка, там и еще вот тут и т.д.
Хочу избавиться от лишнего веса чтобы не думать об этом а думать о чем то более важном. Для меня это будет свободой ибо одной заморочкой меньше и появяться новые цели более амбициозные чем просто физическое состояние и внешний вид

17 июля 2018 года
+1
Lenok Il пишет:
Хочу избавиться от лишнего веса
Удачи!

16 июля 2018 года
+2
Перечитала пост еще раз и ничего не поняла
Чего вы хотите то на самом деле? Или это для вас самой загадка?

17 июля 2018 года
+4
Стимул не нужен, нужны правила. В первую очередь правила питания , найти те, которые вам будут хороши, и следовать им.

17 июля 2018 года
+1
Я лично не вижу чего Нина хочет, но раз она здесь с нами то как минимум хочет перемен
Тут вопрос каких?

17 июля 2018 года
0
Вихрь пишет:
Стимул не нужен, нужны правила. В первую очередь правила питания
Прямо в точку!

17 июля 2018 года
+1
Нина, нужно в первую очередь иметь цель. Задайте себе вопрос и только один и ответьте на него "чего я хочу" и ответьте себе максимально честно и исходя из этого есть смысл строить стратегию в достяжении этой цели
Поверьте мне, когда добьетесь того чего желаете будете чувствовать себя волшебно

17 июля 2018 года
0
Lenok Il пишет:
Поверьте мне, когда добьетесь того чего желаете будете чувствовать себя волшебно


17 июля 2018 года
0
у меня та же беда. Была на всяких диетах но все равно бросала. Сейчас пытаюсь есть ко дефициту калорий, лето много вкусненького....

17 июля 2018 года
+1
Насущный вопрос который мучает миллионы!!! Что съесть что бы похудеть? У меня та же байда. Начинаю следить за питанием, за собой - любимой, но хватает меня не больше чем на месяц-два. А потом все тоже и вес скинутый на месте. И вроде бы знаю что хочу, для чего этого хочу, даже знаю КАК это сделать, а вот сделать на сом деле не получается. И как с этим жить? Вот в чем вопрос!!!

17 июля 2018 года
+1
lena2013 пишет:
даже знаю КАК это сделать
Смените способ, раз не получается, значит способ не подходит.

17 июля 2018 года
0
Что я только не пробовала

17 июля 2018 года
+1
Забить на эту тему и просто жить.
Если результата нет, то зачем тратить свою жизненную энергию на это.

17 июля 2018 года
0
Но ведь хочется быть стройной!!!

17 июля 2018 года
+1
Елена, ну какой смысл что-то делать если нет результата?
Видимо несильно хочется.

17 июля 2018 года
+2
Глубинная мотивация. Воля.Терпение.
Положительное отношение к процессу постройнения.
Устойчивое знание о том, что цель будет достигнута.
Всё просто. И всё сложно.

17 июля 2018 года
+1
Лучше и не скажешь!!!

17 июля 2018 года
+3
у меня на работе тётка/работница питания, приставлена к борщам - всё, худею, купила абонемент в клуб, купила шмотки, чтоб туда ходить, закупила белковую продукцию, овощей-фруктов...и на этом её силы иссякли весь энтузиазм пошёл на внешний антураж и на причитания, когда я приду в столовку суп съесть или омлет-салат, вот тебе хорошо у тебя рост хороший...живот куда дела...возьми хлеба...и так далее

17 июля 2018 года
+3
меня бы за одни потраченные бабки жаба задавила.

17 июля 2018 года
+2
кстати, да! а в тему душных подушек и одеял - ашан рядом с домом, пойдут туда за хлебушком, а выйдут с колбасинами акционными, вот ты бы, что , не купила?!? потом муш виноватый, с которым за компанию на-до! в 11 вечера пельменей пожрать, а про траты - всё пригодилось: на моря девушки поехали, сумки-легинсы-кросы прихватив

17 июля 2018 года
0
Я за акционными продуктами целенаправленно хожу - фасоль, горошек в Пятерочке, арахисовая и кокосовая паста, кокосовое масло - в Раде (Екб). Все схемы их знакомы . В Ашан раз ездили с мужем - базар-вокзал, купила одну терку, правда, уже лет 10 как "верой и правдой".

17 июля 2018 года
+1
Очень многих потраченные деньги на ту же самую карту в фитнес-клуб не останавливают либо она у них лежит без дела или же продают

17 июля 2018 года
+1
Все изнутри идёт. Вроде надо худеть, а зачем не известно

17 июля 2018 года
0
Oksana happy пишет:
зачем не известно
известно - от сала избавиться.

17 июля 2018 года
0
Так не хотят жеж избавляться. Кто хочет, тот избавляется

17 июля 2018 года
0
Так оно как бы надо. Но как бы еще не прижало. Но вроде бы как встала на весы, а там... И кто бы помог, а то экспресс-диеты что-то не работают, а ведь цельных два дня на них сижено.

17 июля 2018 года
+1
puncher1973 пишет:
а ведь цельных два дня на них сижено
Вот уж правда, беда из бед)))

17 июля 2018 года
+1
Лев Маргаритович пишет:
Всё просто. И всё сложно.
Нет, все просто. Автор не хочет совершать ежедневные телодвижения, потому что "и так сойдет". А еще - "подушка душная, одеяло кусачее".

17 июля 2018 года
+3
Спорт люблю,ем досыта,но с умом,квашней стать категорически не хочу.Ну и то,что в 60 лет дорогу к врачам не проторила,тоже радует

17 июля 2018 года
0
Вам кстати по хорошему надо больше 5 кг сбрасывать. Мой рост 161, вес должен быть максимум 55 кг.

17 июля 2018 года
0
Oksana happy пишет:
вес должен быть максимум
обожаю эту фразу. кому? если делать для соответствия "должен", сложно будет, чем старше, тем сложнее. после 35 у всех начинает "переть" при присутствии предрасположенности. лучше для себя, чтобы в каждой витринке отражениями любоваться)) а еще повод забыла. было чертовки приятно на переговорах, где был и мой сын, удивить собеседника фактом нашего родства и огорошить, что мне 46 на днях исполнилось когда разжирела, видели сразу, что эти двое мои дети, теперь опять не верят

17 июля 2018 года
0
Я собственно была в весе 55 кг, поэтому так и говорю. Я ж не автору до 55 кг предлагаю худеть

17 июля 2018 года
0
я не про это. извините, если что не так написала. просто непонятно, кому должны, кроме себя, ну, если не звезды экрана, конечно, там ответственность перед зрителем))

17 июля 2018 года
0
Ну дык автор худеть хочет. 5 кг в ее случае не о чем

17 июля 2018 года
0
почему? мы же не на подиум стремимся и в профиле вес не глобальный.

17 июля 2018 года
0
Хоспади, и здесь подиум! Как будь то с работы не уходила.

17 июля 2018 года
0
уже вышла? вот не знала))

17 июля 2018 года
0
Для 164 см роста не маленький. Глобальный это сколько? 150кг?

17 июля 2018 года
0
это сколько нравится. если человеку удобно в 150 кг, значит это и есть его правильный вес.мне всегда казалось много. держала 62-63 и считала себя промсосиской пока жиреть к сорока не начала, но это лично не мне нравилось. сейчас вернулась в параметры не больше 65. Это лично мне удобно и нравится, было бы удобно 80, весила бы 80. У каждого свои тараканы в голове.
и, повторюсь, вы моложе, все другое.опять-таки, по вашим жестким критериям я бы должна была весить в вашем возрасте рост минус 100 - 68 кг. я бы сдохла от компасов неполной ценности на фоне своей немеренной тощины

17 июля 2018 года
0
Почему рост минус 100? Мой рост 161 см, максимальный мой вес, когда я не полная, это 55 кг, соответственно это никак не минус 100

17 июля 2018 года
0
у вас сейчас написано рост 161 вес 61. это ваш профиль. рост маленький, лишний вес больше заметен. хотя это не суть. вы просто зачем-то танком накатили, с моей от природы обидчивой точки зрения, на автора поста. неправильно это.можно было бы списать на юношеский максимализм, но для этого годиков многовато.

17 июля 2018 года
0
Я считаю что 75 кг для роста 164 см это много, моя подружка с таким ростом и весом толстая. Я не танком накатила, это мое мнение просто и все. Танком по моему мнению это так: "Что Вы ерунду придумали, 5 кг капля в море, минимум 10 кг Вам надо скинуть". А вообще, когда выкладываешь что-либо в интернет, будь готов к критике, причем к разной. И жёсткой , и мягкой. А то, что Вы обидчивы, это Ваши проблемы. Как раз говорит о Вашей психологической незрелости. Меня вот не будет трогать, даже если Вы меня жирухой назовёте. Это будет только Вашей оценкой и не более того

17 июля 2018 года
0
Как Вам удобно. Нравится считать себя гуру, вперед. Посмотрим лет через 10, тем более, склонность к полноте явно присутствует. Это так. Пойду лечить свою психологическую незрелость.

17 июля 2018 года
0
Я себя как гуру не позиционировала и не писала автору какой вес у неё должен быть. Здесь много Ваших ровесниц очень стройных, а есть и в 60 с таким телом, до которого мне крайне далеко. Не прикрывайтесь возрастом. У меня нет склонности к полноте, как и у всех остальных. Есть неправильные пищевые привычки и отсутствие должной физической активности, результат этого лишний вес

17 июля 2018 года
0
ну вот, и на меня наехали

17 июля 2018 года
0
Какой вопрос, таков и ответ) Вот такая я злодейка

17 июля 2018 года
+1
смотри, вот мои диетолог и психотерапевт (можт они и лохопеты европейской и пр. ассоциаций этих направлений ) говорят про : рост-100 ил даже 110 спорятся... рост-100=вес, который может колебаться в минус-плюс около 12-15 я не претендую ни на какие лавры, здесь полно упоротых спортсменок, но для обывателя вполне себе формула...опять же те же кг на разных телесах по-разному выглядят... была уже болталка на эту тему

17 июля 2018 года
0
Ответ для ,
а зачем? поддержать или отпугнуть нашими идеальными телесами, которые спорно идеальны?

17 июля 2018 года
0
Предлагаю дискуссию закрыть, мы не договоримся))) Хорошего Вам вечера!

17 июля 2018 года
+2
Как закрыть??? Я уже думала скоро начнут идеальные телеса показывать

17 июля 2018 года
+2
Шучу, конечно нужно закругляться ибо каждый всеравно останется при своем мнении

17 июля 2018 года
0
Ответ для ,
Хто?))) Хто будет выставлять то?))

17 июля 2018 года
0
80 - это прилично. Практически мой рост, мой вес+ 23 кг штанга. Представляю себе. Как раз сегодня шраги делала с 25-тью - внушительный вес.

17 июля 2018 года
0
Девочки, всем спасибо большое внимание.
Вижу что многие просто фанаты спорта, ПП, диет и прочего.
Кто то не за что не будет жрать в 11 ночи пельмени с мужем, кто то никогда не купит акционной колбасы 3 батона, кто то считает свои складочки перед зеркалом, кто то не не понял о чем пост, кто то вдруг решил- что я не хочу совершать ежедневные телодвижения
Милые девочки, у меня трое внуков и телодвижения совершать приходиться и ещё какие
Первый комментарий понравился больше всего, Лиличка спасибо , наверное мне впрямь не очень то это надо....
Ещё раз всем спасибо.

17 июля 2018 года
+1
трое внуков. вот и стимул. вам их еще до пенсии доводить)) куча здоровья требуется))

17 июля 2018 года
+5
Вот нафига тогда такие посты стряпать ? Вы все в суете,а я выше этого?

17 июля 2018 года
+3
Leshika пишет:
Вот нафига тогда такие посты стряпать ?
Хотелось волшебства...

17 июля 2018 года
+2
ниче автору не хотелось,а мы сбежались с мотивахами)))

17 июля 2018 года
+2
В посте стоял конкретно "вопрос к знатокам". Мы и рады стараться.

17 июля 2018 года
+2
puncher1973 пишет:
Мы и рады стараться.
гуру, итить-колотить!

17 июля 2018 года
+1
А то! Есть маненько.

17 июля 2018 года
0
Лев Маргаритович пишет:
итить-колотить!
тссссс, puncher, как я понимаю, в "колотить" спец

17 июля 2018 года
0
Tigrusha пишет:
false
Ой, я что то пропустила ?

17 июля 2018 года
+1
в смысле?)))

17 июля 2018 года
0
я всё слышу.

17 июля 2018 года
+1
мы не сомневались

17 июля 2018 года
+1
Leshika пишет:
сбежались с мотивахами
читай ответ про ГУРУ!!!
вот великий и могучий говорит же: тя не спрашивают - ты не всплясывай! автору 45 всего то... трое внуков и они же стимул! для кого то это хо-ро-шо! для меня другие стимулы - болтала где-то: к полтиннику вообще в новом образе быть, мужа влюбить в себя-другую и...понеслась!!! по-э-то-му...."поучайте лучше ваших паучат!" - это я не вам, это рассуждалки просто!

17 июля 2018 года
+3
Из всех комментов сделан вывод: "оно мне не надо" (см.выше). Успокоили человека, слава Богу.

17 июля 2018 года
+1
puncher1973 пишет:
Успокоили человека, слава Богу.
молодцы, девушки-подружки!

17 июля 2018 года
+1
Leshika пишет:
Вот нафига тогда такие посты стряпать ? Вы все в суете,а я выше этого?
соглашусь в кои то веки просто у каждого свои приоритеты! спорт. ночные посиделки с мужем и пельменями. ЗОЖ. любовь к складкам. ненависть к складкам. внуки пожизненно. фитнес-няшка-селфи. веганство. обжорство.
Как прекрасен этот мир! только глаза бы не видели этого безобразного сала!

17 июля 2018 года
0
Лев Маргаритович пишет:
соглашусь в кои то веки
да ладно,разочек поспорили)))

17 июля 2018 года
+1
На здоровье!

17 июля 2018 года
+2
Вот..все уже разошлись.. .А я то думала. Мое экспертное мнение понадобилось. Подготовилась...

17 июля 2018 года
+2
счас ноги на ночь помоют и придут, не переживай!

17 июля 2018 года
0

17 июля 2018 года
+2
Жгиииии раз уж подготовилась

17 июля 2018 года
+1
ждём-с, учицца никогда не поздно! я вот сегодня (некогда сильно было) кабачок настругала слайсами, солью ароматной присыпала и в мультиварку на выпечку, сама по домашним делам попёрлась... прихожу. открываю. кааша стрёмного цвета. остыла. выгребла. Блииин! Такая замазка на отрубной хлебушек получилась! Век живи...

17 июля 2018 года
+2
Лев Маргаритович пишет:
кааша стрёмного цвета
Вкусняшка какая

17 июля 2018 года
0
а вот серьёзно! вот так наверное и рецепты получаются, безо всего - один кабачок и травки! а потом ещё постоял, карамельку дал (вот и цвет такой позорный ) -за-маз-ка, завтра сварганю завтрак: яичко варёное+хлеб цельнозерновой с энтой штуковиной! была бы не в отпуске - на работку взяла бы!

23 июля 2018 года
0
У меня два неудачых романов и за год -26 кг.Я так благодарна этим челам за это...а теперь само собой худеется...ограничиваю в меру конечно,но это уже образ жизни такой


Оставить свой комментарий
B i "