Ощелачивание организма содой

Давно подумываю об ощелачивании организма. Одно время(недолго) даже пила по утрам стакан воды с содой. Сегодня прочитала у Ирины статью на эту тему ( https://www.diets.ru/post/1818716/ ) и вспомнила про соду. А что вы об этом думаете? Может быть, у кого-то есть опыт применения соды?


" Нарушение кислотно-щелочного баланса влечет за собой серьезные проблемы, вплоть до возникновения ацидоза. Именно поэтому необходимо следить за уровнем pH и вовремя проводить ощелачивание организма содой. Такую процедуру рекомендуют многие специалисты в области народной медицины, а провести её в домашних условиях помогут рецепты ниже.



Содержание

1 Что такое закисление и ощелачивание организма?
2 Какие анализы сдать на закисление, ощелачивание организма?
3 Ощелачивание содой — польза и вред
4 Когда нужно ощелачивание?
5 Правила применения
6 Как ощелачивать организм содой правильно?
7 Противопоказания

Что такое закисление и ощелачивание организма?
В организме каждого человека существует определенный кислотно-щелочной уровень. Если баланс смещается в сторону кислой среды — это называется закислением, если в щелочную сторону — защелачиванием.

Согласно научной точки зрения слабощелочная реакция крови человека составляет 7,35-7,45. Незначительное отклонение от этих значений не влечет серьезных нарушений, а вот сильное смещение pH становится причиной ацидоза и других заболеваний.

При резком смещении pH в щелочную сторону необходимо восстановить баланс при помощи употребления растворов, нормализующих щелочную среду. Этот процесс называется ощелачивание организма.
Какие анализы сдать на закисление, ощелачивание организма?


Для полного контроля за уровнем pH важно сдавать три анализа:

Анализ крови для контроля иммунологических процессов.
Слюна для отслеживания пищеварительных процессов.
Моча для контроля за выведением кислот.
Расшифровку результатов анализов лучше доверять специалистам. При отсутствии медицинских знаний правильно расшифровать полученные показатели будет сложно.лакмусовая полоска


Если у вас появились сомнения в уровне pH, проверить кислотно-щелочной баланс легко можно в домашних условиях. Для этого приобретите в любой аптеке специальные лакмусовые полоски, на которые нанесена шкала от 5 до 9. Полоски подходят как для измерения кислотности слюны, так и для проверки показателей в моче.
При измерениях показателей слюны уровень кислотности должен находиться в пределах 7,5-7,0. При значениях от 6,5 до 6,0 кислотность сильно сдвинута в большую сторону, а показатель меньше 6,0 свидетельствует о проблемах со здоровьем. Показатели мочи чуть другие: здесь оптимальным значением считается значение 6,4-6.

Помните — проводить проверку необходимо на протяжении 5-7 дней. Каждый день записывайте показатели, а потом высчитывайте среднее значение.

Ощелачивание содой — польза и вред
В первую очередь польза ощелачивания заключается в создании и поддержании нормальной кислотно-щелочной среды, необходимой для работы всех органов и систем. Также положительное воздействие ощелачивания содовыми растворами заключается в:

Выведении шлаков и токсинов из организма.
Нормализации обмена веществ.
Укреплении иммунитета.
Предупреждении развития раковых заболеваний за счет борьбы с грибком Candida, который по мнению многих специалистов является «возбудителем» онкологических заболеваний.
candida микроскопОднако, нарушение правил приёма и злоупотребление ощелачивающими средствами может нанести и вред:

Нарушения в работе ЖКТ: диарея, тошнота, потеря аппетита, кишечные и желудочные колики.
Слабость, головокружение, снижение артериального давления.
Обострение имеющихся хронических заболеваний. Если у вас есть хроническое заболевание — перед началом процедур обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Когда нужно ощелачивание?


Ощелачивание необходимо при закислении организма, когда у вас возникают следующие симптомы:

Снижение иммунитета, сопровождающееся частым появлением простудных заболеваний.
Появление отёков на лице и теле. Отёки возникают из-за нарушения в работе почек, которое задерживает воду в организме.
Постоянная усталость и вялость. Это происходит из-за уменьшения количества полезных ферментов в организме.
Хрупкость костей и склонность к возникновению трещин и переломов. При закислении, для восстановления нормального баланса расходуется слишком много кальция, что и приводит к хрупкости костей.
Ломкость ногтевых пластин.
Ощелачивание — серьезная процедура, назначаемая после сдачи анализов. Не пытайтесь самостоятельно определить и поставить себе диагноз «ацидоз». Лучше всего обратиться к врачу, а процедуру проводить только после всестороннего обследования.

Правила применения
Существует множество рецептов применения пищевой соды для ощелачивания организма. Независимо от выбранного рецепта, очень важно соблюдать общие правила применения:

Не превышайте указанные дозировки и соблюдайте график применения раствора.
Используйте только питьевую соду.
На время лечения избегайте продуктов, которые окисляют организм: сахар, кофе, молоко, сыры, алкоголь и мучные изделия.
Перед началом курса лечения проконсультируйтесь с врачом.
Во время лечения регулярно проверяйте уровень pH.
Как ощелачивать организм содой правильно?
Наиболее популярными методиками ощелачивания при помощи содовых растворов считаются рецепты Болотова, Огулова и Неумывакина.

Ощелачивание по Огулову. Возьмите 2-3 гр. питьевой соды, размешайте в 250 мл. горячей воды, дайте раствору слегка остыть. Раствор нужно пить ежедневно 2 недели подряд. Помимо употребления раствора для ощелачивания организма Огулов рекомендует использовать содовые клизмы из 800 мл. воды и 30 гр. гидрокарбоната натрия. Раствор вводится на 15-20 мин., процедура проводится через день в течение недели.шипит сода
Ощелачивание по Болотову. Для поддержания щелочного баланса Болотов рекомендует принимать раз в неделю раствор из 250 мл. тёплой воды, молока и 3 гр. содового порошка. Курс составляет 1 месяц.
Ощелачивание по Неумывакину. По мнению И. П. Неумывакина правильно восстанавливать щелочное равновесие нужно постепенным увеличением соды в растворе. На первом этапе 2 раза в сутки за полчаса до еды необходимо принимать смесь из 250 мл. теплой воды и 1/4 ч.л. питьевой соды. Затем дозировка увеличивается, пока количество гидрокарбоната натрия не достигнет 5 гр. на 250 мл. Приём осуществляется по схеме 3 через 3: после 3-х дней приема делается перерыв на 3 дня.
Больше информации в статье про очищение организма содой в домашних условиях.

Противопоказания
Чтобы не нанести вред своему организму, обязательно ознакомьтесь с противопоказаниями перед приёмом содовых растворов:

Любые заболевания желудочно-кишечного тракта. Особенно важно избегать приёма соды людям, страдающим язвенной болезнью — повышение кислотности в желудке может спровоцировать обострение заболевания.
Проблемы с сердечно-сосудистой системой.
Пониженное или повышенное артериальное давление.
Беременность и период кормления грудью."