Главная > Дневники > Дневник пользователя andreeva marina71

Просто так...

Всем приветик!

Четыре часа утра. Глаза на лоб

И сон куда то провалился???

Привет! Перестройка организма!!!

Здравствуй КЛИМАКС!!!

Всегда удивлялась своей мамочке и бабушке, что это им не спиться по утрам...
Вот и сама дождалась...
Прощай, МОЛОДОСТЬ!!!

Вчера, была шикарная нагрузка:
1. утренняя пробежка 4 км
2. поход на речку
3 1, 5 часовое "пулькание" в воде
4. сорока минутное занятие аквааэробикой
5. вечерний променад

Устала за день!! Уснула как "Убитая"!!!
Думала просплю до 6 утра, а НЕТ!!!

Девчата, у кого бывает также. Что делаете???
Заранее благодарю за советы!!!

Рейтинг: +5

andreeva marina71

23 июля 2018 года

179

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1829156/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Просто так...</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем приветик!<br>Четыре часа утра. Глаза на лоб<br>И сон куда то провалился???<br>Привет! Перестройка организма!!!<br>Здравствуй КЛИМАКС!!!<br>Всегда удивлялась своей мамочке и бабушке, что это им не спиться по утрам...<br>Вот и сама дождалась...<br>Прощай, МОЛОДОСТЬ!!!<br>Вчера, была шикарная нагрузка:<br>1. утренняя пробежка 4 км<br>2...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1829156/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1829156/
              ]Просто так...[/url][/b][/size]
              Всем приветик! Четыре часа утра. Глаза на лоб И сон куда то провалился??? Привет! Перестройка организма!!! Здравствуй КЛИМАКС!!! Всегда удивлялась своей мамочке и бабушке, что это им не спиться по утрам... Вот и сама дождалась... Прощай, МОЛОДОСТЬ!!! Вчера, была шикарная нагрузка: 1. утренняя пробежка 4 км 2. поход на речку... [b][url=https://www.diets.ru/post/1829156/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник andreeva marina71:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями, террасой и котельной V233 "Иллинойс"

Каркасный дом с 3 спальнями V169 "Аламеда"

Каркасный дом с цокольным этажом V145 "Фармингтон"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V079 "Стоун Брук"

Комментарии:

puncher1973

23 июля 2018 года

Я часто просыпаюсь в 4 часа, хотя плановый подъем в 5. Это здорово, потому что день безумно длинный, можно успеть сделать кучу дел или просто отдохнуть в постели.

Ответить

andreeva marina71

(автор поста)

23 июля 2018 года

Спасибо! У меня он тоже длинный....

↑ Ответить

margo_MT

23 июля 2018 года

Лето же, ночи короткие пока, в четыре практически светло, вот и не спишь

я люблю такие дни,хотела написать утрА

нооо как то смешно получается, как сказать правильно?

Ответить

margo_MT

23 июля 2018 года

мы с мужем одни в доме живем, детки все разлетелись

и в такие вот утрА

я плотно закрываю дверь спальни, на окнах у нас портьеры "блэкаут",у него нет климакса, вот и пусть спит в комфорте

а сама ухожу в другую комнату, и занимаюсь тихими девичьими делами, всегда в корзинке есть какое то вязание или вышивка,
или с чашкой кофе и кошкой у задницы

читаю, сегодня вот ,например дочитала "Рюрик,полет сокола" Задорнова в соавторстве с Гнатюками и под впечатлением этой книги достала Акунина, "историю российского государства" первую книгу из этого проекта, от истоков...иии дооо...,купила эти книги уже год как, а вот все некогда было открыть, хотя точно знаю читать её буду долго,летом особо некогда ведь, но все равно начала

Ответить

andreeva marina71

(автор поста)

23 июля 2018 года

Да, Марина! Я тоже так делаю. Ухожу в другую комнату. А чаще начинаю заниматься растяжкой......
Дети тоже выросли и разлетелись....
С мужем одни. Вот и пр

умываю с утра занятия

↑ Ответить

andreeva marina71

(автор поста)

23 июля 2018 года

Вот сейчас с пробежки пришла. Пошла на перекус. Сливки схомячу....

Ответить

Просто Я 2017

23 июля 2018 года

По мне так это от переутомления ))) Или это нормальный такой режимчик ? Встать в 4 утра ? Я только мечтаю научиться раньше вставать.

Ответить

andreeva marina71

(автор поста)

23 июля 2018 года

Я в отпуске и ещё отдыхать долго, это что то другое!!!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
2 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.