Система60-7

Всем привет!

Внезапно решено было ехать на дачу, чтоб огурцы не выросли кабачками.


После завтрака сбегала за батарейками, уж невтерпёж было узнать свой вес...
В итоге: за неделю минус 1.200 кг...знаю, что маловато...

Завтрак

Бутерброд с маслом и сыром ( их было три), зефир, вафлю только откусила, дочь забрала со словами: "мама, ты же на диете." , кофе.



Обед

Рис, печень, овощи ( общие тарелки).




Ужин

Овощи+фрукты.



Здоровья нам всем!
Рейтинг:  +9
Marium
24 июля 2018 года 286 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Система60-7
Всем привет!
Внезапно решено было ехать на дачу, чтоб огурцы не выросли кабачками.
После завтрака сбегала за батарейками, уж невтерпёж было узнать свой вес...
В итоге: за неделю минус 1.200 кг...знаю, что маловато...
Завтрак
Бутерброд с маслом и сыром ( их было три), зефир, вафлю только откусила, дочь забрала со словами: "мама, ты же на диете." , кофе.
Обед... Читать полностью
 


Дневник Marium:



Комментарии:

24 июля 2018 года
+1
Marium пишет:
за неделю минус 1.200 кг.

Marium пишет:
дочь забрала со словами: "мама, ты же на диете."

25 июля 2018 года
+1

24 июля 2018 года
+1
Меню сегодня очень классное! ничего лишнего, красочная фотография с овощами

25 июля 2018 года
+1

25 июля 2018 года
+1
Marium пишет:
за неделю минус 1.200 кг...
отличный результат
за месяц примерно 5 кг,а это норма (точнее ее максимальный результат)

25 июля 2018 года
0
На системе вроде больше выходит. Но я и так довольна.
Посмотрим, как следующая неделя пройдёт.
Всё-таки буду раз в неделю взвешиваться, точнее попробую.


Оставить свой комментарий
B i "