Хочу посидеть на этом супчике...
6 луковиц,
400-500г сельдерея-стебли
1зел. болг. перец,
5 помидорчиков,
0,5 кочана капусты.
Всё залить 3 литрами воды, варить30 минут.
1 день-суп, фрукты(кроме бананов)
2-суп овощи(кроме бобовых)
3-4-суп, овощи, фрукты,
5-суп,300г. говядины, овощи,
6-суп,300г говядины, св. помидоры( салатиком без соли!!!)
7день-коричневый рис, супчик, сок, овощи.
НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ-хлеб, сахар,, пить алкоголь, молочное.
МОЖНО-много воды, чай кофе.
2 дня перерыв и можно опять на недельку посидеть на супчике... Теперь всё.
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
Хочу посидеть на этом супчике...
6 луковиц, 400-500г сельдерея-стебли 1зел. болг. перец, 5 помидорчиков, 0,5 кочана капусты. Всё залить 3 литрами воды, варить30 минут. 1 день-суп, фрукты(кроме бананов) 2-суп овощи(кроме бобовых) 3-4-суп, овощи, фрукты, 5-суп,300г. говядины, овощи, 6-суп,300г говядины, св. помидоры( салатиком без соли!!!) 7день-коричневый рис, супчик, сок, овощи...
Читать полностью
|