Утро началось с головной боли, поэтому на первый завтрак была таблетка и черный кофе))))
Еле натянула джинсы
Ну, давай, попрыгай, вдохни, выдохни... еще немножко... Хорошо, что сверху достаточно длинная туника.
Отвела младшего в садик и к 9 вернулась домой. Вот тогда то и решила позавтракать:
Я не умею фотографировать еду красиво, ну как есть. Завтрак вроде плотный, еле доела (не приучен организм утром кушать, да и жевать вчера я закончила, когда уснула), но кушать захотела я быстро((((
Прогулялась по магазинам, 1,5 часа примерно бегала, Усилием воли в продуктовом не прихватила себе шоколадку. купила батарейки в весы... может не стоило этого делать, та можно было продолжать себя обманывать
Но весы упорно показали 92.9!!! Это максимальный вес, какой у меня был!!! Это ж караул!!!
Лена, ты вообще чего так себя запустила??? Шоколаду сразу расхотелось, моментально!!!
На обед сегодня будет окрошка на кефире: кефир, зелень, огурец, яйцо, куриная грудка.
Ужинать буду уже на даче. планирую творог+овощи с огорода
Если на даче инет ловить совсем не будет, то отчитаюсь по приезду в воскресенье, но отчитаюсь обязательно!!!
Я твердо намерена новые джинсы купить, потому что старые велики стали, а не потому что перестали налезать!!!
Получается раза 4, может 5 за месяц поесть.