Сегодня второй день, моей 90 дневной диеты. Много чего еще не знаю, но пытаюсь изучать информацию по мере надобности. За первый день отвес -800. 1/90 еще 89 дней впереди.
Об этой диете знала давно, даже пробовала ее, но из-за некоторых ошибок набрала за 4 первых дня 1,5 или 2 кг, уже толком и не помню. Надеюсь продержаться до конца. Хочу сбросить хотя бы 10 кг. Вес на сегодняшний день 79, 5. Хочу хотя бы 70 кг весить. Толстой не выгляжу так как имею тонкую костную структуру, но живот и некоторые места убрала бы.
Вдохновила меня подруга. Она за 90 дней похудела на 15 кг на этой диете.
Чтож вперёд!
Сегодня второй день, моей 90 дневной диеты. Много чего еще не знаю, но пытаюсь изучать информацию по мере надобности. За первый день отвес -800. 1/90 еще 89 дней впереди. Об этой диете знала давно, даже пробовала ее, но из-за некоторых ошибок набрала за 4 первых дня 1,5 или 2 кг, уже толком и не помню. Надеюсь продержаться до конца. Хочу сбросить хотя бы 10 кг. Вес на сегодняшний день 79, 5...
Читать полностью
Диета очень хорошая и действенная. Главное все прочитайте, зайдите в группу, на сайте есть она, там много чего полезного и интересного можно узнать. Будете все изучать, и соблюдать, и сможете даже больше скинуть чем хотите) удачи вам!)